Workout at Home-Daily Exercise
มีโฆษณา
500+
ดาวน์โหลด
สำหรับทุกคน
info
เกี่ยวกับแอปนี้
Workout At Home - แอพออกกำลังกายประจำวันเป็นแอพฟิตเนสที่ออกแบบมาเป็นพิเศษเพื่อช่วยให้ผู้ใช้รักษาความฟิตที่บ้านโดยไม่ต้องไปที่โรงยิม Workout Planner - แอพ Gym Workout ให้กิจวัตรการออกกำลังกายประจำวันสำหรับกลุ่มกล้ามเนื้อต่างๆ ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือผู้รักการออกกำลังกายที่มีประสบการณ์ แอพฟิตเนสที่บ้าน - ฟิตเนสนี้มีประโยชน์และมีประโยชน์สำหรับทุกคน
สำหรับการออกกำลังกายที่บ้านเพื่อสร้างกล้ามเนื้อและปรับปรุงความฟิต ใช้แอพ Daily Home Workout - Fitness and Bodybuilding! คุณอาจพัฒนาร่างกายที่กำหนดและความแข็งแกร่งในการทำงานด้วยความช่วยเหลือของการออกกำลังกายและการออกกำลังกายเพาะกายเหล่านี้ UI ที่ใช้งานง่ายของแอพ Workout At Home - Daily Workout เป็นหนึ่งในคุณสมบัติที่ดีที่สุด
คุณสมบัติของการออกกำลังกายที่บ้าน - แอพ Workout Home
💪 การออกกำลังกายแบบบอดี้เวท
🏃♂️ วอร์มอัพและยืดเส้นยืดสาย
✏️ บันทึกความคืบหน้าการฝึกอบรมโดยอัตโนมัติ
📏 เครื่องคิดเลขและตัวติดตาม
📓 ทำให้การแจ้งเตือนการออกกำลังกายไม่ซ้ำใคร
⚡ คำแนะนำที่สมบูรณ์และวิดีโอคลิปสั้น ๆ
🔥 ความท้าทายต่าง ๆ ที่ทำให้คุณมีแรงบันดาลใจ
🚩 ออกกำลังกายทุกวันเพื่อความก้าวหน้าอย่างรวดเร็ว
📍 บริหารกล้ามเนื้อทุกส่วน
Home Workout Planner - เทรนเนอร์ออกกำลังกายฟิตเนส
คุณจะสามารถเข้าถึงรูทีนออกกำลังกายได้หลากหลายด้วยแอพ Daily Workout Routine - Home Workout มีการออกกำลังกายสำหรับคุณไม่ว่าคุณจะมีเวลาว่าง 10 นาทีหรือหนึ่งชั่วโมง Workout Planner - แอพ Gym Workout ใช้งานง่าย มีคลิปสั้น ๆ และคำแนะนำที่ชัดเจนสำหรับการออกกำลังกายแต่ละครั้ง คุณมีเวลา 30 วันในการบำรุงรักษาฟิตเนส แต่ละวันจะแสดงแบบฝึกหัด 5 - 6 แบบ คุณสามารถเลือกสิ่งที่คุณต้องการและทำตามคำแนะนำที่ให้ไว้ได้อย่างง่ายดายด้วยความช่วยเหลือจาก Daily Workout - Fitness App
เครื่องคิดเลข
Workout At Home - แอพออกกำลังกายประจำวันมีฟีเจอร์ที่คุณสามารถคำนวณอัตราการเผาผลาญ ความดันโลหิต น้ำตาลในเลือด ไขมันในร่างกาย ดัชนีมวลกาย การเผาผลาญแคลอรี่ อัตราส่วนคอเลสเตอรอล ปริมาณแคลอรี่รายวัน อัตราการเต้นของหัวใจ การเจริญเติบโตของเด็ก และอื่นๆ อีกมากมาย มากกว่า. คุณเพียงแค่กรอกรายละเอียดพื้นฐาน เช่น อายุ ส่วนสูง น้ำหนัก ฯลฯ
เดิน & ขั้นตอน / เครื่องนับก้าว
เซ็นเซอร์ในตัวของเครื่องนับก้าวจะนับก้าวของคุณ โดยจะติดตามจำนวนก้าวและระยะทางที่เดินของคุณ และยังแสดงสรุปการเดินของคุณอย่างละเอียดเป็นวัน สัปดาห์ หรือเดือน ข้อมูลทั้งหมดจะแสดงบนกราฟ
เตือนความจำ
ฟิตเนสที่บ้าน - แอพออกกำลังกายฟิตเนสช่วยเตือนเรื่องน้ำและยา คุณเพียงแค่ต้องป้อนข้อมูลบางอย่าง เช่น น้ำหนักเป็นกิโลกรัม เวลาออกกำลังกายรายวันเป็นนาที/วัน เวลาตื่นนอน หรือเวลานอนเพื่อเตือนให้ดื่มน้ำ ในทำนองเดียวกัน คุณต้องป้อนข้อมูลบางอย่าง เช่น ชื่อยา กำหนดช่วงเวลาการทำซ้ำ และประเภทของการทำซ้ำ เช่น นาที ชั่วโมง วัน ฯลฯ สำหรับการเตือนการใช้ยา
แอพออกกำลังที่บ้านทุกวัน - แอพออกกำลังกายและเพาะกายมีเครื่องมือหลากหลายเพื่อให้คุณมีแรงบันดาลใจและติดตามความคืบหน้าของคุณ คุณสามารถติดตามการวัดและน้ำหนักของคุณในขณะที่กำหนดเป้าหมาย โดยรวมแล้ว แอพออกกำลังกายที่บ้าน - Workout Home เป็นแหล่งข้อมูลที่ยอดเยี่ยมสำหรับใครก็ตามที่พยายามปรับปรุงสมรรถภาพร่างกายขณะพักผ่อนที่บ้าน At Home Workout - Home Workout Planner มีฟังก์ชั่นให้เลือกมากมาย อินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่าย และคอลเลกชันการออกกำลังกายมากมาย
โปรดแชร์แอพ Fitness Workout Trainer - Workout Routines ถ้าคุณชอบ และหากคุณประสบปัญหาใด ๆ ในขณะใช้ Daily Exercise Routine - Home Workout Workout โปรดติดต่อเรา เราจะทำงานอย่างหนักเพื่อปรับปรุงคุณภาพแอปของเรา
หมายเหตุ: อย่าพยายามยืดตัวเกินเขตความสะดวกสบายของคุณ อย่าลืมไปพบแพทย์หากคุณมีอาการปวดหรือไม่สบาย
สำหรับการออกกำลังกายที่บ้านเพื่อสร้างกล้ามเนื้อและปรับปรุงความฟิต ใช้แอพ Daily Home Workout - Fitness and Bodybuilding! คุณอาจพัฒนาร่างกายที่กำหนดและความแข็งแกร่งในการทำงานด้วยความช่วยเหลือของการออกกำลังกายและการออกกำลังกายเพาะกายเหล่านี้ UI ที่ใช้งานง่ายของแอพ Workout At Home - Daily Workout เป็นหนึ่งในคุณสมบัติที่ดีที่สุด
คุณสมบัติของการออกกำลังกายที่บ้าน - แอพ Workout Home
💪 การออกกำลังกายแบบบอดี้เวท
🏃♂️ วอร์มอัพและยืดเส้นยืดสาย
✏️ บันทึกความคืบหน้าการฝึกอบรมโดยอัตโนมัติ
📏 เครื่องคิดเลขและตัวติดตาม
📓 ทำให้การแจ้งเตือนการออกกำลังกายไม่ซ้ำใคร
⚡ คำแนะนำที่สมบูรณ์และวิดีโอคลิปสั้น ๆ
🔥 ความท้าทายต่าง ๆ ที่ทำให้คุณมีแรงบันดาลใจ
🚩 ออกกำลังกายทุกวันเพื่อความก้าวหน้าอย่างรวดเร็ว
📍 บริหารกล้ามเนื้อทุกส่วน
Home Workout Planner - เทรนเนอร์ออกกำลังกายฟิตเนส
คุณจะสามารถเข้าถึงรูทีนออกกำลังกายได้หลากหลายด้วยแอพ Daily Workout Routine - Home Workout มีการออกกำลังกายสำหรับคุณไม่ว่าคุณจะมีเวลาว่าง 10 นาทีหรือหนึ่งชั่วโมง Workout Planner - แอพ Gym Workout ใช้งานง่าย มีคลิปสั้น ๆ และคำแนะนำที่ชัดเจนสำหรับการออกกำลังกายแต่ละครั้ง คุณมีเวลา 30 วันในการบำรุงรักษาฟิตเนส แต่ละวันจะแสดงแบบฝึกหัด 5 - 6 แบบ คุณสามารถเลือกสิ่งที่คุณต้องการและทำตามคำแนะนำที่ให้ไว้ได้อย่างง่ายดายด้วยความช่วยเหลือจาก Daily Workout - Fitness App
เครื่องคิดเลข
Workout At Home - แอพออกกำลังกายประจำวันมีฟีเจอร์ที่คุณสามารถคำนวณอัตราการเผาผลาญ ความดันโลหิต น้ำตาลในเลือด ไขมันในร่างกาย ดัชนีมวลกาย การเผาผลาญแคลอรี่ อัตราส่วนคอเลสเตอรอล ปริมาณแคลอรี่รายวัน อัตราการเต้นของหัวใจ การเจริญเติบโตของเด็ก และอื่นๆ อีกมากมาย มากกว่า. คุณเพียงแค่กรอกรายละเอียดพื้นฐาน เช่น อายุ ส่วนสูง น้ำหนัก ฯลฯ
เดิน & ขั้นตอน / เครื่องนับก้าว
เซ็นเซอร์ในตัวของเครื่องนับก้าวจะนับก้าวของคุณ โดยจะติดตามจำนวนก้าวและระยะทางที่เดินของคุณ และยังแสดงสรุปการเดินของคุณอย่างละเอียดเป็นวัน สัปดาห์ หรือเดือน ข้อมูลทั้งหมดจะแสดงบนกราฟ
เตือนความจำ
ฟิตเนสที่บ้าน - แอพออกกำลังกายฟิตเนสช่วยเตือนเรื่องน้ำและยา คุณเพียงแค่ต้องป้อนข้อมูลบางอย่าง เช่น น้ำหนักเป็นกิโลกรัม เวลาออกกำลังกายรายวันเป็นนาที/วัน เวลาตื่นนอน หรือเวลานอนเพื่อเตือนให้ดื่มน้ำ ในทำนองเดียวกัน คุณต้องป้อนข้อมูลบางอย่าง เช่น ชื่อยา กำหนดช่วงเวลาการทำซ้ำ และประเภทของการทำซ้ำ เช่น นาที ชั่วโมง วัน ฯลฯ สำหรับการเตือนการใช้ยา
แอพออกกำลังที่บ้านทุกวัน - แอพออกกำลังกายและเพาะกายมีเครื่องมือหลากหลายเพื่อให้คุณมีแรงบันดาลใจและติดตามความคืบหน้าของคุณ คุณสามารถติดตามการวัดและน้ำหนักของคุณในขณะที่กำหนดเป้าหมาย โดยรวมแล้ว แอพออกกำลังกายที่บ้าน - Workout Home เป็นแหล่งข้อมูลที่ยอดเยี่ยมสำหรับใครก็ตามที่พยายามปรับปรุงสมรรถภาพร่างกายขณะพักผ่อนที่บ้าน At Home Workout - Home Workout Planner มีฟังก์ชั่นให้เลือกมากมาย อินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่าย และคอลเลกชันการออกกำลังกายมากมาย
โปรดแชร์แอพ Fitness Workout Trainer - Workout Routines ถ้าคุณชอบ และหากคุณประสบปัญหาใด ๆ ในขณะใช้ Daily Exercise Routine - Home Workout Workout โปรดติดต่อเรา เราจะทำงานอย่างหนักเพื่อปรับปรุงคุณภาพแอปของเรา
หมายเหตุ: อย่าพยายามยืดตัวเกินเขตความสะดวกสบายของคุณ อย่าลืมไปพบแพทย์หากคุณมีอาการปวดหรือไม่สบาย
อัปเดตเมื่อ
ความปลอดภัยเริ่มต้นด้วยความเข้าใจเกี่ยวกับวิธีที่นักพัฒนาแอปรวบรวมและแชร์ข้อมูล แนวทางปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวและความปลอดภัยของข้อมูลอาจแตกต่างกันไปตามการใช้งาน ภูมิภาค และอายุของคุณ นักพัฒนาแอปได้ให้ข้อมูลนี้ไว้และอาจอัปเดตข้อมูลในส่วนนี้เมื่อเวลาผ่านไป
ไม่มีการแชร์ข้อมูลกับบุคคลที่สาม
ดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีที่นักพัฒนาแอปประกาศเรื่องการแชร์ข้อมูล
แอปนี้อาจรวบรวมข้อมูลประเภทต่างๆ เหล่านี้
ข้อมูลและประสิทธิภาพของแอป
ระบบจะเข้ารหัสข้อมูลขณะส่ง
ลบข้อมูลไม่ได้
