Roundglass Living: Live Better

Roundglass Living: Meditation, Yoga & Sleep

การซื้อในแอป

เกี่ยวกับแอปนี้

Roundglass Living: สถานที่ศักดิ์สิทธิ์สำหรับความเป็นอยู่ที่ดีที่ไม่มีใครเทียบได้

ก้าวเข้าสู่ Roundglass Living แอพเดียวที่คุณต้องยกระดับความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ เจาะลึกแนวทางปฏิบัติที่ได้รับการสนับสนุนจากวิทยาศาสตร์ซึ่งออกแบบมาเพื่อฟื้นฟูจิตใจ ร่างกาย และจิตวิญญาณของคุณ ไม่ว่าคุณกำลังมองหาวิธีบรรเทาความเครียด นอนหลับพักผ่อน ปลูกฝังนิสัยการกินเพื่อสุขภาพ หรือเพียงแค่เพิ่มพลังงานและสมาธิในแต่ละวัน เราพร้อมให้คำแนะนำการเดินทางเพื่อสุขภาพที่ดีของคุณ

เราไม่ใช่แค่แอปทำสมาธิอีกตัวหนึ่ง ที่ Roundglass Living สัมผัสจังหวะของโยคะ พลังของการหายใจ ความเงียบสงบของเรื่องราวการนอนหลับ การบำรุงด้วยสูตรอาหารเพื่อสุขภาพ และเสียงเพลงบำบัด ดื่มด่ำกับความรู้และเทคนิคจากผู้เชี่ยวชาญที่มีชื่อเสียงระดับโลก รวมถึงนักจิตวิทยาและนักประสาทวิทยารุ่นบุกเบิก นักบำบัดโยคะผู้ช่ำชอง ผู้บำบัดด้วยจิตวิญญาณ และพระภิกษุผู้รอบรู้ ด้วยแนวทางปฏิบัติที่หลากหลายตั้งแต่การทบทวนทบทวนอย่างรวดเร็วสองนาทีไปจนถึงเซสชันที่ลึกซึ้ง 30 นาที เป็นเรื่องง่ายที่จะบูรณาการความเป็นอยู่ที่ดีเข้ากับชีวิตประจำวันของคุณและสร้างนิสัยที่ดีต่อสุขภาพที่ยั่งยืน

เริ่มต้นการเดินทางที่เปลี่ยนแปลงไปกับเรา

เริ่มทดลองใช้ฟรีเพื่อรับแผนสุขภาพส่วนบุคคลของคุณ

คุณสมบัติการใช้ชีวิตแบบกระจกกลม

การทำสมาธิและสติ
• เหมาะสำหรับทุกระดับ ตั้งแต่ผู้เริ่มต้นจนถึงผู้เชี่ยวชาญด้านการทำสมาธิ
• ค้นพบเซสชันขนาดเล็กตั้งแต่ 30 วินาทีไปจนถึงหลักสูตรที่สมจริง
• เทคนิคที่ใช้งานง่ายสำหรับความท้าทายในโลกแห่งความเป็นจริง
• ปรับปรุงกิจวัตรของคุณด้วยตัวจับเวลาการทำสมาธิของเรา
• หลักสูตรเชิงลึกที่นำโดยผู้เชี่ยวชาญเพื่อเพิ่มพูนการปฏิบัติของคุณ
• สำรวจการทำความสะอาดจักระ การสแกนร่างกาย บทสวดอันทรงพลัง และอื่นๆ อีกมากมาย

โยคะและการหายใจที่หลากหลาย
• เหมาะสำหรับทุกคน ตั้งแต่ผู้ชื่นชอบโยคะไปจนถึงผู้เริ่มเล่นโยคะ
• เจาะลึกสไตล์ต่างๆ เช่น วินยาสะ โยคะนิทรา การบูรณะ และอื่นๆ
• ค้นหาเทคนิคในการนอนหลับ พลังงาน การผ่อนคลาย หรือความยืดหยุ่น
• บรรเทาความตึงเครียดตรงจุดที่คุณต้องการมากที่สุด
• ท่าโยคะพร้อมคำแนะนำซึ่งนำโดยผู้เชี่ยวชาญมากประสบการณ์

โซลูชั่นการนอนหลับตามธรรมชาติ
• เรื่องราวการนอนหลับอันน่าหลงใหลเพื่อเชิญชวนให้หลับลึก
• เทคนิคการหายใจเพื่อผ่อนคลายเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการพักผ่อน
• โยคะนิทราเพื่อการผ่อนคลายก่อนนอนอย่างล้ำลึก
• การทำสมาธิที่ทำให้นอนหลับเพื่อสงบเสียงพูดคุยของจิตใจ

บรรเทาความเครียดทันที
• คลายเครียดและวิตกกังวลด้วยการทำสมาธิแบบมีไกด์
• เตรียมตัวเองให้พร้อมด้วยกลยุทธ์ในการรับมือกับความโกรธและความโศกเศร้า
• เข้าสู่การฝึกหายใจเพื่อการผ่อนคลายทันที
• มีส่วนร่วมในลำดับโยคะที่ออกแบบมาเพื่อคลายความตึงเครียด

อาหารบำรุงและการปรุงอาหาร
• สูตรอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่ไม่กระทบต่อรสชาติ
• คอร์สเรียนทำอาหารจากเชฟระดับโลก
• การวางแผนมื้ออาหารอย่างเชี่ยวชาญด้วยอาหารที่ดีต่อสุขภาพและอร่อย
• การรับประทานอาหารอย่างมีสติเพื่อสร้างความสัมพันธ์เชิงบวกกับอาหาร
• ดีต่อสุขภาพมากขึ้นโดยใช้พืชเป็นหลักจากรายการโปรดแบบดั้งเดิม

การบำบัดด้วยเสียงและดนตรี
• เพลงทำสมาธิเพื่อความสงบและมีสมาธิมากขึ้น
• ภาพเสียงสำหรับทุกอารมณ์และกิจวัตรความเป็นอยู่ที่ดี
• การสวดมนต์ เสียงระฆัง เสียงธรรมชาติ เสียงบำบัด และอื่นๆ
• เพลงต้นฉบับที่สมจริงโดยศิลปินที่ได้รับรางวัล

เครื่องมือสำหรับกิจวัตรที่ดีต่อสุขภาพ
• จับเวลาการทำสมาธิที่ปรับแต่งได้
• การติดตามอารมณ์และความคืบหน้าเพื่อติดตามการเติบโตของคุณ
• การแจ้งเตือนรายวันเพื่อให้คุณไม่พลาด
• เก็บรายการโปรดของคุณไว้ใกล้ตัว เนื้อหาที่ดาวน์โหลดได้เพื่อให้คุณสามารถฝึกฝนได้ทุกที่
• คำแนะนำส่วนบุคคลตามเป้าหมายด้านสุขภาพของคุณ

โอบกอดการดูแลตนเองและค้นพบความเป็นอยู่ที่ดีแบบองค์รวมด้วย Roundglass Living!

ราคาและข้อกำหนดการสมัครสมาชิก
เพลิดเพลินกับการทดลองใช้ฟรี 14 วันของเราตามด้วยการสมัครสมาชิกต่ออายุอัตโนมัติรายปีที่:
$69.99 ต่อปี

ราคาเหล่านี้สำหรับลูกค้าในสหรัฐอเมริกา ราคาในประเทศอื่นก็ได้
แตกต่างกันไปและค่าใช้จ่ายจริงอาจถูกแปลงเป็นสกุลเงินท้องถิ่น การสมัครสมาชิก
ต่ออายุโดยอัตโนมัติเว้นแต่จะปิด 24 ชั่วโมงก่อนช่วงเวลาปัจจุบัน
สิ้นสุด

สำหรับการสนับสนุนเพิ่มเติม:
อีเมล: [e-mail]
นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://roundglass.com/privacy-policy/
ข้อกำหนดการใช้งาน: https://roundglass.com/terms-of-use/

มีอะไรใหม่

Roundglass Living is your wellbeing partner for life. This update includes bug fixes, performance enhancements.
Have questions? Email [e-mail]