เกม
แอป
ภาพยนตร์และทีวี
หนังสือ
เด็ก
google_logo Play
เกม
แอป
ภาพยนตร์และทีวี
หนังสือ
เด็ก
none
search
help_outline
ลงชื่อเข้าใช้ด้วย Google
play_apps
คลังและอุปกรณ์
payment
การชำระเงินและการสมัครใช้บริการ
reviews
กิจกรรมของฉันใน Play
redeem
ข้อเสนอพิเศษ
Play Pass
การปรับเปลี่ยนในแบบของคุณใน Play
settings
การตั้งค่า
นโยบายความเป็นส่วนตัว
•
ข้อกำหนดในการให้บริการ
เกม
แอป
ภาพยนตร์และทีวี
หนังสือ
เด็ก
เรียนรู้ที่จะวิ่ง
Riccardo Dal Foco
มีโฆษณา
4.2
star
3.5K รีวิว
500K+
ดาวน์โหลด
สำหรับทุกคน
info
ติดตั้ง
แชร์
เพิ่มเป็นสิ่งที่อยากได้
เกี่ยวกับแอปนี้
arrow_forward
การเรียนรู้การวิ่งเป็นแผนการฝึกลดน้ำหนักที่ทันสมัยและฟรี ซึ่งเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการป้องกันโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ
แอปพลิเคชันของเราสร้างขึ้นเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายได้เร็วและง่ายขึ้น คุณจะได้เรียนรู้การวิ่งระยะไกลขึ้นและสั้นลงและทีละขั้นตอน
เราจะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายได้อย่างง่ายดายและรวดเร็ว การแข่งขันจะกลายเป็นนิสัยที่น่าพึงพอใจในแต่ละวัน
คุณสมบัติ:
• สามโปรแกรมให้เลือกเพื่อความก้าวหน้าตามที่คุณต้องการ
• สัญญาณเตือนแบบอะคูสติกทำให้ไม่ต้องกังวลเรื่องอะไร
• เครื่องเล่นเพลง
• ฟรีโดยสมบูรณ์
สิ่งที่คุณต้องทำคือเดินและวิ่งจนกว่าจะถึงเป้าหมายที่กำหนด
กระบวนการสามขั้นตอนคือสิ่งที่เราใช้เพื่อพาคุณกลับคืนสู่ร่างกายที่สมบูรณ์แบบซึ่งคุณยังคงชื่นชมเมื่อมองย้อนกลับไป
กระบวนการสามขั้นตอนของเราใช้เวลาทั้งหมดเพื่อทำให้รูปร่างที่สมบูรณ์แบบที่คุณเคยเห็นในนิตยสาร Playboy และบนโซเชียลมีเดียเป็นจริง ซึ่งจะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายในการออกกำลังกายและลดน้ำหนักได้เร็วกว่าที่คุณจะจินตนาการได้
เลือกเป้าหมายของคุณ:
ง่าย
เป้าหมายคือวิ่งระหว่าง 0-30 นาทีทุกวันเป็นเวลา 25 วัน
เป็นความจริงที่ว่าด้วยโปรแกรมง่ายๆ เช่นนี้ ร่างกายของคุณจะสามารถเผชิญกับการแข่งขันในแต่ละวัน แทนที่จะปล่อยให้คุณเหนื่อยล้า
• ฐาน
เมื่อสิ้นสุดพาสแรกก็ถึงเวลาเพิ่มความเร็วของจำนวนนาทีที่คุณวิ่งและเดินในโปรแกรมแอปพื้นฐานของเรา
โปรแกรมพื้นฐานจะใช้เวลา 60 นาทีในการรัน
• ขั้นสูง
โปรแกรมนี้เหมาะสำหรับนักกีฬามืออาชีพที่ชื่นชอบการแข่งรถทางไกลเป็นหลัก ช่วยให้คุณวิ่งได้นานขึ้นและน้อยลงและเพิ่มความแข็งแกร่งของคุณ
โปรแกรมขั้นสูงจะใช้เวลาในการวิ่งตั้งแต่ 60 ถึง 120 นาที
หากคุณพร้อมที่จะบรรลุเป้าหมาย เรียนรู้การวิ่ง ... ดาวน์โหลดและสนุก!
เรามุ่งมั่นที่จะปรับปรุงประสบการณ์ผู้ใช้อยู่เสมอ
หากคุณมีข้อเสนอแนะหรือข้อเสนอแนะ โปรดส่งอีเมลถึงเราที่ riky902@gmail.com เรายินดีที่จะตอบสนองคำขอของคุณ
อัปเดตเมื่อ
26 ม.ค. 2567
สุขภาพและการออกกำลังกาย
ความปลอดภัยของข้อมูล
arrow_forward
ความปลอดภัยเริ่มต้นด้วยความเข้าใจเกี่ยวกับวิธีที่นักพัฒนาแอปรวบรวมและแชร์ข้อมูล แนวทางปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวและความปลอดภัยของข้อมูลอาจแตกต่างกันไปตามการใช้งาน ภูมิภาค และอายุของคุณ นักพัฒนาแอปได้ให้ข้อมูลนี้ไว้และอาจอัปเดตข้อมูลในส่วนนี้เมื่อเวลาผ่านไป
ไม่มีการแชร์ข้อมูลกับบุคคลที่สาม
ดูข้อมูลเพิ่มเติม
เกี่ยวกับวิธีที่นักพัฒนาแอปประกาศเรื่องการแชร์ข้อมูล
แอปนี้อาจรวบรวมข้อมูลประเภทต่างๆ เหล่านี้
กิจกรรมบนแอป ข้อมูลและประสิทธิภาพของแอป และรหัสอุปกรณ์หรือรหัสอื่นๆ
ระบบจะเข้ารหัสข้อมูลขณะส่ง
ดูรายละเอียด
การให้คะแนนและรีวิว
คะแนนและรีวิวได้รับการยืนยันแล้ว
info_outline
arrow_forward
คะแนนและรีวิวได้รับการยืนยันแล้ว
info_outline
phone_android
โทรศัพท์
tablet_android
แท็บเล็ต
4.2
3.42K รีวิว
5
4
3
2
1
ผู้ใช้ Google
more_vert
แจ้งว่าไม่เหมาะสม
1 มกราคม 2559
Good
1 คนพบว่ารีวิวนี้มีประโยชน์
ดูรีวิวทั้งหมด
flag
แจ้งว่าไม่เหมาะสม
การสนับสนุนของแอป
expand_more
email
อีเมลทีมสนับสนุน
riky902@gmail.com
shield
นโยบายความเป็นส่วนตัว
เกี่ยวกับนักพัฒนาแอป
Riccardo Dal Foco
r.dalfoco@gmail.com
Via Pavullo Nel Frignano, 107D 00125 Roma Italy
undefined
flag
แจ้งว่าไม่เหมาะสม