แอพพร้อมใช้งานในอิตาลีและอังกฤษ
ตัวเลือกภาษาสามารถทำได้บนหน้าจอแรกเมื่อเปิดใช้งานแอพ (เปิดเครื่อง) หรือตลอดเวลาที่ด้านล่างของหน้าจอที่เปิดขึ้นโดยคลิกที่เมนูแฮมเบอร์เกอร์≡
ดูแลดวงตาของคุณด้วย Okulox และกลับสู่วิสัยทัศน์ที่ถูกต้องตามธรรมชาติด้วยวิธีเบตส์
สร้างโปรแกรมด้วยแบบฝึกหัดที่คุณต้องการและเปิดใช้การเตือนความจำรายสัปดาห์
เสียงจะแนะนำคุณตลอดการออกกำลังกาย คุณจะพบกับรูปภาพและเคล็ดลับที่มีประโยชน์
วิธีการที่พัฒนาโดยดร. เบตส์นำไปสู่การให้ความรู้เกี่ยวกับพฤติกรรมการมองเห็นผ่านการผ่อนคลายจิตใจและการรับรู้
มันเป็นวิธีการแบบองค์รวมที่ไม่ได้ขึ้นอยู่กับยิมนาสติกตา แต่ในการเปิดตัวของความตึงเครียดที่ทำให้เกิดความยากลำบากในการมองเห็น (สายตาสั้น, สายตายาวตามอายุ, สายตายาวเกินมาตรฐาน ... )
ถือได้ว่าเป็นโยคะชนิดหนึ่งสำหรับดวงตาซึ่งหมายถึงวิธีการแบบองค์รวมในการผ่อนคลายจิตใจ
มันเป็นวิธีที่ดีในการดูแลสายตาของคุณ
Okulox มีแบบฝึกหัดเพื่อส่งเสริม:
- การเคลื่อนไหวของดวงตาอย่างเป็นธรรมชาติและต่อเนื่อง
- ผ่อนคลายจิตใจและกล้ามเนื้อตา
- ความคมชัดของสนามภาพ
- การพัฒนาวิสัยทัศน์ต่อพ่วง
- หน่วยความจำภาพ
- กระตุ้นการรับแสงของจอประสาทตา
แอพช่วยให้คุณสร้างโปรแกรมที่ปรับแต่งได้อย่างเต็มที่และเปิดใช้งานการแจ้งเตือนรายวันและรายสัปดาห์
มีการสังเคราะห์เสียงทุกข้อความเพื่อลดอาการปวดตา นอกจากนี้ยังมีภาพวาดสแตติกหรือภาพเคลื่อนไหวเพื่อความเข้าใจที่ดีขึ้นในการฝึกซ้อม
เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์ต่าง ๆ สำหรับการดูแลดวงตาก็เน้นด้วย
แบบฝึกหัดที่มีอยู่ใน Okulox:
- Palming: กระตุ้นการผ่อนคลายอย่างลึกล้ำบรรเทาความตึงเครียดทางสายตาและสร้างจ้ำจอประสาทตาใหม่
- ซันนิ่ง: กระตุ้นเครื่องรับแสงของจอประสาทตาเพื่อตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงของความเข้มแสงส่องสว่างเพิ่มความยืดหยุ่นของนักเรียนและควบคุมต่อมน้ำตา
- การสั่นแบบกว้าง: ช่วยให้ดวงตาสามารถทำการสั่นสะเทือนขนาดเล็กและไม่ จำกัด โดยไม่ตั้งใจซึ่งทำหน้าที่เพื่อปรับปรุงการมองเห็น
- ตัวอักษรขนาดเล็ก: ปรับปรุงความคมชัดของการมองเห็นในใจกลางของเขตข้อมูลภาพ
- โครงร่าง: ทำให้การเคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่องของดวงตาเป็นของเหลวมากขึ้น
- แฟลชและหน่วยความจำ: ปรับปรุงการเชื่อมต่อจิตใจ;
- การเคลื่อนไหวของดวงตา: ช่วยให้การกู้คืนการเคลื่อนไหวตามธรรมชาติและต่อเนื่องของดวงตาและปล่อยความตึงเครียดที่เป็นไปได้;
- นวดตา / ใบหน้า: ผ่อนคลายและปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตในบริเวณรอบดวงตา;
- กระพริบตา: ให้ความชุ่มชื้นแก่ดวงตาช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย
- การเคลื่อนไหวที่ชัดเจน: ช่วยให้ความสนใจมีชีวิตอยู่บนขอบของเขตข้อมูลภาพ
ในการติดตั้งเราแนะนำให้คุณยืนยันและอนุญาตการส่งการแจ้งเตือนเพื่อให้ Okulox ส่งการแจ้งเตือนที่ตั้งค่าให้คุณ
หมายเหตุ:
หากคุณมีปัญหาด้านการมองเห็นหรือหากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับสายตาให้ติดต่อแพทย์ของคุณ
แอพนี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อแทนที่คำแนะนำของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ