Self Esteem & Emotional Diary

Carmine Mauriello Syrous App

มีโฆษณา

เกี่ยวกับแอปนี้

Self Esteem & Emotional Diary with lock เป็นแอพที่ช่วยให้คุณเขียนบางอย่างเกี่ยวกับวันของคุณเพื่อเพิ่มความนับถือตนเอง

ทำไมคุณต้องใช้ Self Esteem & Emotional Diary?
วิธีง่ายๆ ที่ปฏิบัติได้จริงในการเริ่มส่งเสริมการเห็นคุณค่าในตนเองที่ดีคือการเริ่มบันทึกการเห็นคุณค่าในตนเอง
การใช้บันทึกเป็นวิธีการแสดงความคิด ความรู้สึก และข้อมูลเชิงลึกอย่างอิสระ การวิจัยแสดงให้เห็นว่าเป็นเครื่องมือในการรักษาที่มีประสิทธิภาพ (Rowe, 2012)


ฟังก์ชันการทำงานที่แตกต่างกัน:

1) ลงชื่อเข้าใช้ไดอารี่ด้วยรหัสพินหรือพิมพ์ลายนิ้วมือ

2) งานที่ต้องทำให้เสร็จทุกวันเพื่อปรับปรุงการเห็นคุณค่าในตนเอง

3) ใส่อารมณ์ของคุณ

4) แผนภูมิตามอารมณ์ของคุณตามเดือน

5) การแจ้งเตือนรายวัน

6) ใช้งานง่ายมาก

สิ่งสำคัญที่ต้องทำคือพิจารณา Self Esteem & Emotional Diary เป็นไดอารี่ และใช้ทุกวันในสัปดาห์

คุณกำลังรออะไรอยู่? ลองใช้และปรับปรุงความนับถือตนเองด้วยวิธีง่ายๆ ด้วย Self Esteem & Emotional Diary