時間計測はまかせてストレッチに集中できるタイマーです。

Akira Morimoto

มีโฆษณา

เกี่ยวกับแอปนี้

【概要説明】
เป็นตัวจับเวลาพร้อมเสียงเตือนที่จะบอกคุณเมื่อถึงเวลาสำหรับการเคลื่อนไหวยืดกล้ามเนื้อแต่ละครั้ง วิธีนี้ช่วยให้คุณมีสมาธิจดจ่อได้โดยไม่ต้องนับเวลาในใจ
นอกจากการยืดกล้ามเนื้อแล้ว คุณยังได้รับการแจ้งเตือนล่วงเวลาต่างๆ อีกด้วย

[คำอธิบายหน้าจอเริ่ม]
" ✕ ... สิ้นสุดแอป
" ⏱ ... เริ่มการวัดเนื้อหายืดที่เลือก (ดูคำอธิบายหน้าจอการใช้งาน)
"＋"...จะเพิ่มเนื้อหาแบบยืดใหม่ (ดูคำอธิบายของหน้าจออินพุต/การแก้ไข)
"✎"...แก้ไขเนื้อหาที่ยืดที่เลือก (ดูคำอธิบายบนหน้าจอการลงทะเบียน)
"ลบ"...ลบเนื้อหาที่ยืดออกทั้งหมดที่เลือก
"เวลาแจ้งเตือน"...ตั้งค่าระหว่าง 5 ถึง 30 วินาที
" ระดับเสียง " ... ปิด 20% ถึง 80%
"บาร์โค้ด 2D"...คุณสามารถแสดงบาร์โค้ด 2D ของเนื้อหาที่ยืดได้ที่เลือก และเพิ่มเนื้อหาที่ยืดได้โดยการอ่านบาร์โค้ด 2D
"ธีม"...ตั้งค่าเริ่มต้นสำหรับสว่าง มืด และระบบ
｢about｣･･･明、暗、ｼｽﾃﾑのﾃﾞﾌｫﾙﾄを設定します。
"ปิด"...ยุติแอป

คุณสามารถเปลี่ยนตำแหน่งขึ้นหรือลงได้โดยการกดรายการชื่อยืดยาว ("▲" เลื่อนขึ้น, "▼" เลื่อนลง, "■" สิ้นสุดการเคลื่อนไหว)

[คำอธิบายหน้าจอการใช้งาน]
｢▶｣･･･計測を開始します。
"||"...การวัดจะหยุดชั่วคราว
｢■｣･･･一時停止している計測を再開します。
"▶|"...ขัดจังหวะรายการที่กำลังวัดอยู่และเริ่มรายการถัดไป
เมื่อการวัดรายการทั้งหมดเสร็จสิ้น หน้าจอจะกลับสู่หน้าจอเริ่มต้น
｢✕｣･･･開始画面に戻ります。

"ครั้ง": จำนวนการทำซ้ำ
｢S｣:Sound(アラーム音)の有無と番号。
"V": มีหรือไม่มีการสั่นและหมายเลขรูปแบบ
"xx วินาที": เวลารอ (หากเส้นแนวนอนเป็นใช่ จะมีข้อความแจ้งเวลาที่ผ่านไป)

[คำอธิบายหน้าจออินพุต/แก้ไข]
"✕": การลงทะเบียนจะถูกยกเลิกโดยไม่มีการแก้ไขเนื้อหา
" ✓ ... ลงทะเบียนด้วยเนื้อหาที่ป้อน

名称には、ストレッチ内容の名称を入力します。
หมายเลขลำดับระบุลำดับการยืด
★ป้อนคำอธิบายสั้นๆ เกี่ยวกับการขยายในช่องเนื้อหา
★สำหรับเวลาในการวัด ให้ป้อนเวลาในการยืด
★計測回数には、1,2,3,4,5,6,7,8,9回までのいずれかを指定します。
★สำหรับจำนวนวินาทีที่จะรอ ให้ระบุหนึ่งใน 5, 10, 15, 20, 25, 30, 35, 40, 45, 50, 55 วินาที
★ Alarm ระบุการมีอยู่หรือประเภทของเสียงปลุก
★สำหรับการสั่น ให้ระบุว่าจะสั่นหรือไม่และกำหนดรูปแบบตั้งแต่ 1 ถึง 5無以外の場合には、通知が表示されます。

หากต้องการบันทึกอินพุต หากคุณกดส่วน title name ของแต่ละรายการโดยแสดง ★ ค้างไว้ รายการแบบยืดทั้งหมดจะแสดงขึ้น เนื้อหา สามารถเหมือนกันได้

[คำอธิบายหน้าจอการลงทะเบียน]
นี่คือหน้าจอที่คุณสามารถเพิ่ม แก้ไข ลบ ฯลฯ แต่ละรายการการเคลื่อนไหวของเนื้อหาที่ยืดได้
｢複写ｱｲｺﾝ｣･･･選択された動作項目の内容が入力された追加分の入力・訂正画面が表示されます。 (ดูคำอธิบายของหน้าจออินพุต/การแก้ไข)
｢✎｣･･･選択された動作項目の入力・訂正画面が表示されます。 (ดูคำอธิบายของหน้าจออินพุต / แก้ไข)
"＋"...หน้าจอรายการ/การแก้ไขเพิ่มเติมจะปรากฏขึ้น (ดูคำอธิบายของหน้าจออินพุต/การแก้ไข)
｢ゴミ箱｣･･･選択された動作項目の削除が行えます。
"✕" ... กลับสู่หน้าจอเริ่มต้น

เมื่อกดรายการค้างไว้ คุณจะสามารถเปลี่ยนตำแหน่งขึ้นหรือลงได้ (｢▲｣で上へ移動、｢▼｣で下に移動、「■」で移動を終了します。)

มีอะไรใหม่

android16に対応しました。