Eyesight Recovery

Soboku Apps

มีโฆษณา

เกี่ยวกับแอปนี้

แอปนี้ช่วยฝึกการโฟกัสของดวงตา (การปรับโฟกัส) ซึ่งมักจะทำให้เมื่อยล้าจากการใช้สมาร์ทโฟนเป็นประจำทุกวัน

เป็นแบบฝึกหัดง่ายๆ ที่เสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อรอบดวงตา เพียงแค่จ้องมองวงกลมสองวงบนหน้าจอจนกระทั่งซ้อนทับกันเป็นวงเดียว จากนั้นติดตามการเคลื่อนไหวของวงกลมด้วยสายตาของคุณเท่านั้น โดยไม่ต้องขยับศีรษะ

ประโยชน์ที่คาดหวัง**
- ปรับปรุงการโฟกัสของดวงตา (การปรับโฟกัส)
- เพิ่มความชัดเจนของภาพ
- รู้สึกผ่อนคลายหรือสดชื่นสำหรับดวงตา
- ลดความเมื่อยล้าของดวงตาจากการใช้งานอุปกรณ์ดิจิทัลเป็นเวลานาน

[วิธีใช้]
- แตะที่หน้าจอเพื่อแสดงวงกลมสีดำสองวง
- จ้องมองวงกลมสองวงจนกระทั่งซ้อนทับกันตรงกลาง จากนั้นติดตามการเคลื่อนไหวของวงกลมด้วยสายตาของคุณ โดยไม่ต้องขยับศีรษะ
- เราแนะนำให้ทำแบบฝึกหัดนี้ 90 วินาที วันละสองครั้ง (รวม 3 นาที)

[วิธีการโฟกัส]
- มีสองวิธีในการโฟกัส:
A. **วิธี Cross-Eyed**: โฟกัสที่ด้านหน้าของหน้าจอ (โดยการไขว้ตา)
B. **วิธี Parallel**: โฟกัสที่ด้านหลังหน้าจอ
- เมื่อวงกลมสองวงซ้อนทับกันตรงกลาง ให้โฟกัสที่วงกลมตรงกลางวงเดียว

โดยทั่วไป วิธี Cross-Eyed จะมีประสิทธิภาพมากกว่าสำหรับภาวะสายตาสั้นและสายตายาวตามวัย ในขณะที่วิธี Parallel จะมีประสิทธิภาพมากกว่าสำหรับภาวะสายตายาวตามวัย

[หมายเหตุ]
- แอปจะเพิ่มความสว่างหน้าจอสูงสุดเมื่อคุณเริ่มการออกกำลังกาย เพื่อให้แน่ใจว่ามีแหล่งกำเนิดแสงที่สว่างเพียงพอ
- แอปนี้ออกแบบมาเพื่อช่วยปรับปรุงการมองเห็น แต่เราไม่รับประกันประสิทธิภาพ
- หากคุณรู้สึกไม่สบายตาหรือรู้สึกไม่สบายตาขณะใช้แอปนี้ ให้หยุดทันที

มีอะไรใหม่

- Supported Android 16.
- Fixed minor bugs.