★วิเคราะห์ REM และนอนหลับที่ไม่ใช้ accelerometer REM ของคุณ! ★นอนหลับ REM ทั่วไปจำแนกตามระยะเวลาของการนอนหลับแสงในขณะที่การนอนหลับที่ไม่ REM คือช่วงเวลาของการนอนหลับหนัก ปลุกนอน★คืนที่ดีของเพื่อให้แน่ใจว่าคุณอยู่ในวงจรการนอนหลับแสงก่อนทำให้เกิดเสียงปลุกที่ช่วยให้สำหรับการกระตุ้นธรรมชาติและความสะดวกสบาย