ในขณะที่ทำแขนขาหรือออกกำลังกาย abs อย่าลืมเกี่ยวกับหน้าอกของคุณ ส่วนนี้ของคุณต้องการการฝึกอบรมซึ่งเป็นไปได้ที่บ้าน
ทำให้บ้านของคุณเป็นโรงยิมและฝึกกล้ามเนื้อหน้าอกเพื่อรูปร่างที่ฟิตขึ้น แอปใหม่ของเราอยู่ที่นี่เพื่อสนับสนุนคุณด้วยโปรแกรมที่เป็นนวัตกรรมและแบบฝึกหัดใหม่