ผู้สอนที่ได้รับการรับรอง Gabrielle Saran นำเสนอการออกกำลังกายแบบ Reformer, Mat, Tower และ Chair ที่มีคุณภาพสำหรับทุกระดับและอารมณ์ รู้สึกดีที่สุดด้วยการฝึกพิลาทิสเป็นประจำ และดูประโยชน์ของการออกกำลังกายที่ส่งผลต่อชีวิตประจำวันของคุณ
อะไรอยู่ข้างใน:
• การออกกำลังกายมากกว่า 300 รายการ
• ห้องสมุดแบบฝึกหัดและแบบฝึกหัดเพื่อช่วยให้คุณเรียนรู้และ/หรือสอนการเคลื่อนไหวทั้งหมด
• ตารางรายสัปดาห์สำหรับทั้งเสื่อและนักปฏิรูปเผยแพร่ทุกวันอาทิตย์
• ระดับเริ่มต้นถึงขั้นสูง และระดับความเข้มข้นที่แตกต่างกันสามระดับ
• เข้าร่วมชั้นเรียนสดและเวิร์กช็อป
• มีการเพิ่มชั้นเรียนใหม่ทุกเดือน
• ตัวเลือกชั้นเรียน 5 ถึง 60 นาที
• โปรแกรมที่มีความยาวหลากหลายเพื่อช่วยให้คุณยังคงมีแรงบันดาลใจและความรับผิดชอบ
• การออกกำลังกายก่อนและหลังคลอด
• โปรแกรมเสื่อพิเศษสำหรับผู้สูงอายุที่กระตือรือร้น
Gabrielle Saran ผู้ก่อตั้ง Saran Pilates เป็นเจ้าของและดำเนินการสตูดิโอทั้งในลอสแอนเจลิสและแอชวิลล์ และปัจจุบันตั้งอยู่ในแอตแลนตา Gabrielle ไม่เพียงแต่สนุกกับการสอนการเคลื่อนไหวเท่านั้น แต่เธอยังชอบแบ่งปันความรู้ของเธออย่างแท้จริงว่าอะไรอยู่เบื้องหลังแบบฝึกหัดนี้ ทำไม และอย่างไร เราทุกคนสามารถเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ เกี่ยวกับร่างกายของเราจากพิลาทิสแต่ละครั้ง การออกกำลังกายแบบเสื่อและรีฟอร์มเมอร์ของเธอจะช่วยให้คุณรู้สึกดี!
หากต้องการเข้าถึงฟีเจอร์และเนื้อหาทั้งหมด คุณสามารถสมัครสมาชิก Saran Pilates เป็นประจำทุกเดือนหรือรายปีโดยสมัครสมาชิกแบบต่ออายุอัตโนมัติได้จากในแอป
* ราคาอาจแตกต่างกันไปตามภูมิภาคและจะได้รับการยืนยันก่อนซื้อในแอป การสมัครสมาชิกในแอปจะต่ออายุโดยอัตโนมัติเมื่อสิ้นสุดรอบ
* การชำระเงินทั้งหมดจะชำระผ่านบัญชี Google Play ของคุณและอาจได้รับการจัดการภายใต้การตั้งค่าบัญชีหลังจากการชำระเงินครั้งแรก การชำระเงินค่าสมัครสมาชิกจะต่ออายุโดยอัตโนมัติ เว้นแต่จะปิดใช้งานอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดรอบปัจจุบัน บัญชีของคุณจะถูกเรียกเก็บเงินสำหรับการต่ออายุอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดรอบปัจจุบัน ส่วนที่ไม่ได้ใช้ของการทดลองใช้ฟรีของคุณจะถูกริบเมื่อชำระเงิน การยกเลิกเกิดขึ้นโดยการปิดการต่ออายุอัตโนมัติ
ข้อกำหนดในการให้บริการ: https://saranpilates.vhx.tv/tos
นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://saranpilates.vhx.tv/privacy