Falsyn: Return to Yourself

Inner Studios Ltd.

การซื้อในแอป

เกี่ยวกับแอปนี้

Falsyn เป็นเครื่องมือสร้างความตระหนักรู้ที่เรียบง่ายแต่ทรงพลัง ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณมองเห็นช่องว่างระหว่างแรงกระตุ้นและปฏิกิริยาของคุณ และค่อยๆ ขยายช่องว่างนั้นผ่านงานเล็กๆ น้อยๆ

ตลอดทั้งวัน เราประสบกับพฤติกรรมมากมายในฐานะการเลือกอย่างมีสติ แต่บ่อยครั้ง ความคิด การแจ้งเตือน ความเบื่อหน่าย ความโกรธ ความกลัว นิสัย หรือแรงกระตุ้นที่เราไม่รู้ตัวได้เข้าครอบงำไปแล้ว

Falsyn ไม่ได้พยายามหยุดการไหลเวียนอัตโนมัตินี้ มันไม่ได้ต่อสู้กับมัน มันสร้างการขัดจังหวะเล็กๆ หนึ่งครั้งต่อวัน

การขัดจังหวะนั้นมาจากการทำงานที่ง่ายมาก เช่น การมองไปยังระยะไกล การหยุดชั่วคราว การสังเกตสิ่งรอบข้าง การสังเกตความรู้สึกในร่างกาย หรือเพียงแค่ดูสิ่งที่อยู่ตรงหน้าโดยไม่ต้องพยายามเปลี่ยนแปลงอะไร

งานนั้นง่ายเพราะตัวงานเองไม่ใช่ประเด็น ประเด็นคือการก้าวออกจากกระแสความคิดชั่วขณะและสังเกตช่องว่างเล็กๆ ก่อนที่จะเกิดปฏิกิริยา

มันยากที่จะมองเห็นแรงกระตุ้นในขณะที่คุณจมอยู่กับมันอย่างเต็มที่ Falsyn สร้างระยะห่างเล็กน้อยระหว่างคุณกับแรงกระตุ้น เมื่อระยะห่างนี้เกิดขึ้นซ้ำๆ คุณจะเริ่มจับตัวเองได้เร็วขึ้น

ในตอนแรก คุณจะสังเกตเห็นสิ่งที่คุณกำลังทำหลังจากผ่านไปนาน

จากนั้นเร็วขึ้นเล็กน้อย
จากนั้นในระหว่างปฏิกิริยา
จากนั้นอาจจะเมื่อแรงกระตุ้นเพิ่งเกิดขึ้น

นี่คือสิ่งที่ Falsyn ออกแบบมาเพื่อช่วยคุณสร้าง:

เพื่อจับตัวเองได้เร็วขึ้น และดึงพื้นที่ที่คุณสามารถเลือกกลับคืนมาได้

เพราะในขณะที่คุณสังเกตเห็นแรงกระตุ้น มันก็จะไม่ควบคุมคุณได้อย่างสมบูรณ์อีกต่อไป

มันง่ายขนาดนั้นจริงหรือ?

ใช่ เพราะการเปลี่ยนแปลงที่มีความหมายไม่ได้มาจากการบริโภคเนื้อหามากขึ้นเสมอไป บางครั้งมันเริ่มต้นด้วยการทำพฤติกรรมเล็กๆ น้อยๆ ซ้ำๆ ในเวลาที่เหมาะสม

งานเล็กๆ เพียงอย่างเดียวอาจดูไม่สำคัญ แต่การขัดจังหวะเล็กๆ น้อยๆ ซ้ำๆ สามารถเสริมสร้างปฏิกิริยาการสังเกตได้เมื่อเวลาผ่านไป

วันที่ 1: แค่ถูกขัดจังหวะ
วันที่ 7: เริ่มสังเกตการไหล
วันที่ 30: จับตัวเองได้เร็วขึ้น

วันที่ 66: เสริมสร้างปฏิกิริยาตอบสนอง

Falsyn ไม่ได้ถูกออกแบบมาเพื่อแก้ไขปัญหาของคุณ

มันถูกออกแบบมาเพื่อเตือนคุณถึงพื้นที่เล็กๆ นั้น ที่คุณสามารถกลับมาเป็นตัวเองได้

แอปส่วนใหญ่ต้องการความสนใจของคุณ
แต่ Falsyn จะคืนความสนใจนั้นให้คุณ

มีอะไรใหม่

A new category has been added: The Unseen. These tasks are for the things around you that have been doing their job quietly, without ever being noticed. The mirror. The door handle. The coin in your pocket.

The progress page has also been improved.