Greater Human

Greater Human

Bu uygulama hakkında

Greater Human, öz mühendislik için bir Yapay Zeka Koçudur; düşünme, hissetme ve tepki verme biçimlerinizdeki takılıp kalmış kalıpları ortaya çıkarmanıza ve kendinizi Daha Büyük Bir Siz'e dönüştürmeniz için araçlar sağlamanıza yardımcı olabilecek bir uygulamadır.

Stres arttığında, aşırı düşünme sarmalına girdiğinizde, insanları memnun etme dürtüsü ortaya çıktığında, iç eleştirmeniniz saldırdığında veya bir çatışmada aynı tepkileri tekrarladığınızı fark ettiğinizde, uygulama yavaşlamanıza, iç sesinizi dinlemenize ve daha bilinçli bir tepki verme yolu bulmanıza yardımcı olabilir. Kendinizle savaşmak yerine, ortaya çıkan farklı iç sesler ve duygusal akımlarla daha fazla netlik, merak ve güçle çalışmaya yönlendirilirsiniz.

Tüm bu zorlukların altında aynı şey yatar: tepkisellik. Greater Human, farklı durumlarda geçerli olacak şekilde tasarlanmış bütünleşik bir yaklaşım sunar.
Sıradan farkındalığın veya motivasyonun ötesine geçiyoruz.

Bu, kişisel gelişim için bir yöntemdir: hayatın en zor anlarıyla başa çıkmak için daha sakin, daha şefkatli ve daha bilinçli yollar geliştirmenin bir yoludur. Parça Çalışması'ndan (İçsel Aile Sistemleri gibi) ilham alıyor ve meditasyon, nefes egzersizleri, yaşam koçluğu ve görselleştirme yöntemlerini entegre ediyoruz.

BÜYÜK İNSANIN İÇİNDE PRATİK YAPABİLECEĞİNİZ ŞEYLER

İçinizde neler olup bittiğini anlayın
Günlük baskı, çatışma veya öz güven eksikliğinde ortaya çıkan farklı tepkileri fark edin ve bunlara kapılmak yerine onları nasıl keşfedeceğinizi öğrenin.

Duygusal kalıplarla doğrudan çalışın
Sesli rehberli seanslar, ne hissettiğinizi, neden orada olduğunu ve neye ihtiyaç duyduğunu anlamanıza yardımcı olur, böylece tepkileriniz daha anlamlı hale gelir ve daha az bunaltıcı hissettirir.

Nasıl tepki vereceğinizi şekillendirin
Daha istikrarlı, daha nazik ve daha cesur tepkiler seçme pratiği yapın - kendinizi zorlayarak değil, tepkilerinizi neyin yönlendirdiğini anlayarak ve onlarla çalışarak.

İçsel çalışmayı günlük hayata taşıyın
Hızlı kontroller ve pratik deneyler, içgörüleri iletişim kurma, liderlik etme, sevme ve karar verme biçiminizde küçük, gerçek dünya değişimlerine dönüştürmenize yardımcı olur.

Zaman İçindeki Gelişiminizi İzleyin
Her seans özetler ve içgörülerle kaydedilir, böylece duygusal kalıplarınızın nasıl geliştiğini takip edebilir ve ilerlemenizi geliştirebilirsiniz.

Canlı etkinlikler aracılığıyla bir topluluğa bağlanın
Araçlar, yöntemler ve topluluk bağlantısı sunan ücretsiz haftalık etkinlikler düzenliyoruz.

UYGULAMANIN İÇERİĞİ

Anasayfa
Hızlı değerlendirme, duygusal haritalama veya daha derinlemesine rehberli seanslar için merkezi kontrol paneliniz.

Sesli rehberli seanslar
Kendinize dönmenize, topraklanmış kalmanıza ve içinizde gerçekten olup bitenlerle bağlantı kurmanıza yardımcı olan sürükleyici ses deneyimleri.

Duygusal Haritalama
İç dünyanızı haritalandırmanın basit bir yolu - eğilimleri, tetikleyicileri ve farklı durumlarda ortaya çıkan farklı "yanlarınızı" fark etmek.

Öğrenme Alanı
Size öz mühendisliğin temellerini öğreten kısa dersler: duygularla nasıl başa çıkacağınızı, içsel tepkilerle nasıl çalışacağınızı ve yeni içsel alışkanlıklar nasıl oluşturacağınızı.

Yolculuk (Geçmiş)
Geçmiş seansları ve içgörüleri inceleyin, kalıplarınızın nasıl değiştiğini görün ve anlayışınızın zamanla nasıl derinleştiğini keşfedin.

Takvim
Daha derin seanslar ve tefekkür için zaman planlayarak içsel pratiğiniz etrafında yumuşak bir yapı oluşturun.

Özelleştirilebilir Rehber Ses
İçsel çalışmanız için en güvenli ve en destekleyici sesi, aksanı ve tempoyu seçin.

GREATER HUMAN KİMLER İÇİNDİR?

Aynı duygusal kalıpları tekrarlamaktan yoruldunuz mu?
Kendinizi anlamak için yapılandırılmış bir yol mu arıyorsunuz?
Derin ve anlamlı içsel çalışmaya önem veriyorsunuz.
Daha sakin, daha bilge ve daha canlı bir versiyonunuz olmak için araçlar mı arıyorsunuz?
Ne düşüneceğinizi söyleyen biri değil, büyümenize yardımcı olacak deneyimler mi istiyorsunuz?

ÖNEMLİ NOT

GREATER HUMAN bir sağlık ve kişisel gelişim uygulamasıdır.
Ruh sağlığı sorunlarını teşhis etmez, tedavi etmez veya terapi sağlamaz ve profesyonel yardımın yerini tutmaz.
Ruh sağlığı krizi yaşıyorsanız veya kendinize ya da bir başkasına zarar verebileceğinizi düşünüyorsanız, lütfen derhal yerel acil durum veya kriz hizmetleriyle iletişime geçin.

Yenilikler

First release of Greater Human app!