Menoup - menopauza és naplók
Uygulama içi satın alma
Tüm yaşlar
info
10+
İndirme
Bu uygulama hakkında
Menoup, perimenopoz ve menopoz döneminde ruh halinizdeki değişiklikleri takip etmenize yardımcı olan bir menopoz ve semptom günlüğü uygulamasıdır. Semptomlar, uyku, beslenme, egzersiz, su alımı ve adet döngüsü hepsi tek bir yerde, Mona yapay zeka arkadaşıyla birlikte.
Daha az uygulama, daha fazla destek.
MONA, YAPAY ZEKÂ ARKADAŞINIZ
Sorular sorun, gününüzü anlatın veya konuşurken kayıt tutun. Örneğin, "40 dakika yürüdüm" yazın ve Mona hareketinizi kaydetmenize yardımcı olacaktır. İzninizle kullanılan mevcut günlük verilerinize dayanarak, kişiselleştirilmiş yanıtlar ve haftalık bir özet oluşturacaktır. Değişiklikleri gözden geçirmenize ve doktorunuz için sorular hazırlamanıza yardımcı olacaktır.
TEK YERDE ALTI GÜNLÜK
- Semptom günlüğü: Yoğunluk ve isteğe bağlı süre ile 35 perimenopoz ve menopoz semptomunu takip edin.
- Uyku günlüğü: Yatağa girme, gece uyanmaları ve uyku kalitesi. İçe aktarılan veriler mevcutsa uyku evrelerini gösterir.
- Beslenme günlüğü: Protein ve life dikkat ederek metin, fotoğraf veya barkod ile kaydedin.
- Egzersiz günlüğü: Egzersiz türü, süresi, yoğunluğu ve mesafesi, haftalık hedef ile birlikte.
- Su günlüğü: Tek dokunuşla hızlı kayıt.
- Adet döngüsü günlüğü: Kanama ve düzensiz adet döngülerini takip edin, net bir takvim ile.
HAFTALIK GENEL BAKIŞ
Balance Score, kaydedilen verilerinizden haftalık özetler ve trendler oluşturur. Değişiklikleri takip etmenize yardımcı olur; tıbbi bir değerlendirme değildir.
FOTOĞRAF ÇEKİN VE GÜNLÜK TUTUN
- Gıda fotoğrafçısı: Yiyeceklerin enerji ve besin içeriğini tahmin edin.
- Barkod tarayıcı: Mevcut ürün verileri, Nutri-Score ve alerjen bilgileri.
- Buzdolabı tarayıcı: Girdiğiniz diyet tercihlerinizi dikkate alarak, tanınan malzemelerden üç tarif fikri.
- Laboratuvar sonuçları: Kan testi sonuçlarınız hakkında net bilgiler. Sonuçları kaydedip kaydetmemeye siz karar verirsiniz.
Yapay zeka tespitleri ve tahminleri yanlış olabilir. Alerjiler için her zaman ürün etiketini ve içeriklerini kontrol edin.
TIBBİ ZİYARET İÇİN ÖZET
Örneğin jinekoloji veya diyetisyen konsültasyonu için günlüklerinizin 30 veya 90 günlük bir özetini oluşturun. Neleri dahil edeceğinizi siz seçersiniz. Özet yazdırılabilir, PDF olarak kaydedilebilir ve paylaşılabilir.
NEFES ALMA VE YAŞAM TARZI
Kendi nefes alma günlüğünüzle birlikte rehberli 4-7-8 nefes egzersizi. Biyohacking bölümünde uyku, ışık, beslenme, egzersiz ve günlük refah hakkında kısa, bilgilendirici ipuçları bulacaksınız.
SAĞLIK BAĞLANTISI – İSTERSENİZ
İzninizle, Menoup, Sağlık Bağlantısı'nda bulunan verileri de okuyabilir: uyku, adımlar, egzersizler, kalp atış hızı, HRV, kan basıncı, kan şekeri, kan oksijeni, vücut sıcaklığı, kilo, adet döngüsü, yumurtlama testi, bazal sıcaklık ve su alımı. Kullanılabilirlik ayrıca bağlı cihazlara ve uygulamalara bağlıdır. Ayrı bir yazma izniyle, Menoup'ta kaydedilen su alımı da Sağlık Bağlantısı'na dahil edilebilir. Erişimi Profil → Sağlık Uygulamaları menüsünden yönetebilirsiniz.
VERİLERİNİZ HAKKINDA SİZ KARAR VERİRSİNİZ
Yapay zeka veri paylaşım iznini istediğiniz zaman iptal edebilirsiniz. Verilerinizi dışa aktarabilir veya silebilirsiniz ve günlükleriniz cihazlarınız arasında senkronize edilecektir.
9 DİLDE
Macarca, İngilizce, Sırpça, Hırvatça, Romence, Almanca, İtalyanca, İspanyolca ve Lehçe.
DENEME VE ABONELİK
Yeni bir kullanıcı olarak 14 günlük ücretsiz deneme süresi alırsınız. Deneme süresinden sonra, ücretli özellikleri kullanmak için abonelik gereklidir. 1, 3, 6 veya 12 aylık otomatik yenilenen bir plan seçebilirsiniz. Satın alımlar, satın alma ekranında belirtilen fiyat ve koşullarla Google Play üzerinden yapılır. Aboneliğinizi Google Play Ödemeler ve Abonelikler menüsünden yönetebilir ve iptal edebilirsiniz. İptalden sonra, erişim ücretli dönemin sonuna kadar devam edecektir.
Kullanım Şartları: https://menoup.app/hu/terms
Gizlilik Politikası: https://menoup.app/hu/privacy
Menoup, bilgilendirme ve öz izleme amaçlıdır. Tıbbi bir cihaz değildir ve hastalıkları teşhis etmez veya tedavi etmez. Sağlık sorunları için lütfen bir doktora danışın.
Daha az uygulama, daha fazla destek.
MONA, YAPAY ZEKÂ ARKADAŞINIZ
Sorular sorun, gününüzü anlatın veya konuşurken kayıt tutun. Örneğin, "40 dakika yürüdüm" yazın ve Mona hareketinizi kaydetmenize yardımcı olacaktır. İzninizle kullanılan mevcut günlük verilerinize dayanarak, kişiselleştirilmiş yanıtlar ve haftalık bir özet oluşturacaktır. Değişiklikleri gözden geçirmenize ve doktorunuz için sorular hazırlamanıza yardımcı olacaktır.
TEK YERDE ALTI GÜNLÜK
- Semptom günlüğü: Yoğunluk ve isteğe bağlı süre ile 35 perimenopoz ve menopoz semptomunu takip edin.
- Uyku günlüğü: Yatağa girme, gece uyanmaları ve uyku kalitesi. İçe aktarılan veriler mevcutsa uyku evrelerini gösterir.
- Beslenme günlüğü: Protein ve life dikkat ederek metin, fotoğraf veya barkod ile kaydedin.
- Egzersiz günlüğü: Egzersiz türü, süresi, yoğunluğu ve mesafesi, haftalık hedef ile birlikte.
- Su günlüğü: Tek dokunuşla hızlı kayıt.
- Adet döngüsü günlüğü: Kanama ve düzensiz adet döngülerini takip edin, net bir takvim ile.
HAFTALIK GENEL BAKIŞ
Balance Score, kaydedilen verilerinizden haftalık özetler ve trendler oluşturur. Değişiklikleri takip etmenize yardımcı olur; tıbbi bir değerlendirme değildir.
FOTOĞRAF ÇEKİN VE GÜNLÜK TUTUN
- Gıda fotoğrafçısı: Yiyeceklerin enerji ve besin içeriğini tahmin edin.
- Barkod tarayıcı: Mevcut ürün verileri, Nutri-Score ve alerjen bilgileri.
- Buzdolabı tarayıcı: Girdiğiniz diyet tercihlerinizi dikkate alarak, tanınan malzemelerden üç tarif fikri.
- Laboratuvar sonuçları: Kan testi sonuçlarınız hakkında net bilgiler. Sonuçları kaydedip kaydetmemeye siz karar verirsiniz.
Yapay zeka tespitleri ve tahminleri yanlış olabilir. Alerjiler için her zaman ürün etiketini ve içeriklerini kontrol edin.
TIBBİ ZİYARET İÇİN ÖZET
Örneğin jinekoloji veya diyetisyen konsültasyonu için günlüklerinizin 30 veya 90 günlük bir özetini oluşturun. Neleri dahil edeceğinizi siz seçersiniz. Özet yazdırılabilir, PDF olarak kaydedilebilir ve paylaşılabilir.
NEFES ALMA VE YAŞAM TARZI
Kendi nefes alma günlüğünüzle birlikte rehberli 4-7-8 nefes egzersizi. Biyohacking bölümünde uyku, ışık, beslenme, egzersiz ve günlük refah hakkında kısa, bilgilendirici ipuçları bulacaksınız.
SAĞLIK BAĞLANTISI – İSTERSENİZ
İzninizle, Menoup, Sağlık Bağlantısı'nda bulunan verileri de okuyabilir: uyku, adımlar, egzersizler, kalp atış hızı, HRV, kan basıncı, kan şekeri, kan oksijeni, vücut sıcaklığı, kilo, adet döngüsü, yumurtlama testi, bazal sıcaklık ve su alımı. Kullanılabilirlik ayrıca bağlı cihazlara ve uygulamalara bağlıdır. Ayrı bir yazma izniyle, Menoup'ta kaydedilen su alımı da Sağlık Bağlantısı'na dahil edilebilir. Erişimi Profil → Sağlık Uygulamaları menüsünden yönetebilirsiniz.
VERİLERİNİZ HAKKINDA SİZ KARAR VERİRSİNİZ
Yapay zeka veri paylaşım iznini istediğiniz zaman iptal edebilirsiniz. Verilerinizi dışa aktarabilir veya silebilirsiniz ve günlükleriniz cihazlarınız arasında senkronize edilecektir.
9 DİLDE
Macarca, İngilizce, Sırpça, Hırvatça, Romence, Almanca, İtalyanca, İspanyolca ve Lehçe.
DENEME VE ABONELİK
Yeni bir kullanıcı olarak 14 günlük ücretsiz deneme süresi alırsınız. Deneme süresinden sonra, ücretli özellikleri kullanmak için abonelik gereklidir. 1, 3, 6 veya 12 aylık otomatik yenilenen bir plan seçebilirsiniz. Satın alımlar, satın alma ekranında belirtilen fiyat ve koşullarla Google Play üzerinden yapılır. Aboneliğinizi Google Play Ödemeler ve Abonelikler menüsünden yönetebilir ve iptal edebilirsiniz. İptalden sonra, erişim ücretli dönemin sonuna kadar devam edecektir.
Kullanım Şartları: https://menoup.app/hu/terms
Gizlilik Politikası: https://menoup.app/hu/privacy
Menoup, bilgilendirme ve öz izleme amaçlıdır. Tıbbi bir cihaz değildir ve hastalıkları teşhis etmez veya tedavi etmez. Sağlık sorunları için lütfen bir doktora danışın.
Menopoz öncesi ve menopoz belirtileri için sağlık günlüğü ve yapay zeka asistanı.
Güncellenme tarihi
Geliştiricilerin verilerinizi nasıl toplayıp paylaştıklarını anlamak, güvenliğin ilk adımıdır. Veri gizliliği ve güvenliği yöntemleri; kullanımınıza, bölgenize ve yaşınıza göre değişiklik gösterebilir. Geliştiricinin sağladığı bu bilgiler zaman içinde güncellenebilir.
- Üçüncü taraflarla veri paylaşımı yokGeliştiricilerin, veri paylaşımını nasıl beyan ettikleri hakkında daha fazla bilgi edinin
- Bu uygulamanın toplayabileceği veri türleriKişisel bilgiler, Finansal bilgiler ve 6 veri türü daha
- Veriler, aktarım sırasında şifreleniyor
- Verilerin silinmesini talep edebilirsiniz
Yenilikler
- Pontosabb mozgásnapló: az edzés típusa, időtartama és távja is átjön a Health Connectből
- Javított Health Connect-szinkron: alvás, lépések, vitális értékek és ciklusadatok
- Országválasztás, hogy mindig a saját országod segélyvonalait lásd
- Hibajavítások és stabilitás
- Javított Health Connect-szinkron: alvás, lépések, vitális értékek és ciklusadatok
- Országválasztás, hogy mindig a saját országod segélyvonalait lásd
- Hibajavítások és stabilitás
Uygulama desteği
Geliştirici hakkında
MARIANA FEJSTAMER BEDE PR SMART MARKETING
fejstamer.mariana@gmail.com
VOJVODJANSKA 17
24420 Kanjiza
Serbia
+381 64 8062089
