My Low Back
1+
İndirme
Tüm yaşlar
info
Bu uygulama hakkında
VÜCUT STABİLİZATÖRLERİNİN KUVVET GELİŞTİRMESİ DÜŞÜK GERİ AĞRISI OLAN İNSANLARA YARDIMCI OLUR.
Bu uygulamanın temel amacı, lumbagolu hastalarda çekirdek gücü ve stabilitesini geliştirmek için kapsamlı bir egzersiz programıdır. Egzersiz programı, kişilerin bel bölgesindeki ağrıyı azaltmasına ve bazı durumlarda ortadan kaldırmasına yardımcı olur. Program metodik olarak üç ardışık bölüme ayrılmıştır. Her bölüm için, hastaların fiziksel uygunluk seviyelerindeki farklılıkları hesaba katmak için temel ve daha gelişmiş bir egzersiz seti önerilmektedir.
Bu uygulamanın temel amacı, lumbagolu hastalarda çekirdek gücü ve stabilitesini geliştirmek için kapsamlı bir egzersiz programıdır. Egzersiz programı, kişilerin bel bölgesindeki ağrıyı azaltmasına ve bazı durumlarda ortadan kaldırmasına yardımcı olur. Program metodik olarak üç ardışık bölüme ayrılmıştır. Her bölüm için, hastaların fiziksel uygunluk seviyelerindeki farklılıkları hesaba katmak için temel ve daha gelişmiş bir egzersiz seti önerilmektedir.
Güncellenme tarihi
Geliştiricilerin verilerinizi nasıl toplayıp paylaştıklarını anlamak, güvenliğin ilk adımıdır. Veri gizliliği ve güvenliği yöntemleri; kullanımınıza, bölgenize ve yaşınıza göre değişiklik gösterebilir. Geliştiricinin sağladığı bu bilgiler zaman içinde güncellenebilir.
Üçüncü taraflarla veri paylaşımı yok
Geliştiricilerin, veri paylaşımını nasıl beyan ettikleri hakkında daha fazla bilgi edinin
Veri toplanamadı
Geliştiricilerin, veri toplamayı nasıl beyan ettikleri hakkında daha fazla bilgi edinin
Uygulama desteği
phone
Telefon numarası
+38631323792