Heimübungen

Name: Heimübungen
Availability: InStock
Author: Österreichische Sozialversicherung

Österreichische Sozialversicherung

500+

İndirme

Tüm yaşlar

Bu uygulama hakkında

ÖGK sağlık merkezinde fizyoterapi mi yapıyorsunuz? O zaman tam buradasın! Ev için egzersizler yapıyoruz - böylece tedaviniz uzun vadede başarılı oluyor.

Lütfen dikkat: Uygulamayı yalnızca ÖGK'daki fizyoterapi ekibinizle işbirliği içinde kullanabilirsiniz!

Ev egzersizlerini nasıl yaparım?

Fizyoterapi ekibiniz bir listede egzersiz önerecektir. Her alıştırmada bir QR kodu vardır.
- Uygulamada "Egzersiz Programım" üzerine tıklayın
- Sağ alt kısımdaki QR kod okuyucuyu etkinleştirin.
- Listede istediğiniz egzersizlerin QR kodlarını tarayın.

Egzersiz planınızı nasıl kullanıyorsunuz?
- İstediğiniz alıştırmaya tıklayın ve resimden resme "kaydırın".
- Son fotoğraftan sonra yeşil bir hackerl belirir ve bir sonraki alıştırmaya devam edersiniz.
- "Uzman İpucu" altında, ilgili egzersiz için fizyoterapi ekibinizin önerilerini girebilirsiniz.

Güncellenme tarihi

22 May 2025

Veri güvenliği

Geliştiricilerin verilerinizi nasıl toplayıp paylaştıklarını anlamak, güvenliğin ilk adımıdır. Veri gizliliği ve güvenliği yöntemleri; kullanımınıza, bölgenize ve yaşınıza göre değişiklik gösterebilir. Geliştiricinin sağladığı bu bilgiler zaman içinde güncellenebilir.