Yeni Puan Diyetiyle ne istersen yiyebilirsin ve açlıktan ayda ayda 4 kilo verebilirsin!
Kaloriler yerine, bu diyette puan alırsınız (her puan 3.6 kaloriye eşittir). Böylece hazır bir menüden özgürsünüz, sadece tabağa ne istersen koyuyorsunuz. Elbette bir sınır var. Ayda 4 kilo kurulamak için günde 320 puan (veya neredeyse 1200 kalori) tüketme hakkınız vardır.
- BMI hesaplama
- İdeal Kilo Hesaplama
- Bazal Metabolizma Hızı (BMR) Hesabı
★ Aon Sistemas tarafından geliştirilmiştir (www.aonsistemas.com.br)
Güncellenme tarihi
22 Kas 2017