* Öne Eğik Baş Duruşunu (Teknoloji Boynu) Düzeltin
* Yuvarlak Omuzları/Kifozu İyileştirin
* Ön Pelvik Eğik Duruşu Düzeltin
* Hareketliliğinizi ve esnekliğinizi artırın
* Sırt ağrısı egzersizleri ve esneme hareketleri
* Boyun ağrısı giderme
* Günlük telefon hatırlatıcıları
* Tüm vücudunuzu ve omurganızı hizalayın
* Daha iyi hissedin ve daha genç görünün
-- 7 Günlük Ücretsiz Deneme Dahil --
UYGULAMA ÖZELLİKLERİ:
- 50'den fazla duruş düzeltme rutini
- Hızlı iş molaları (2-5 dk)
- Günlük ev egzersizleri ve esneme hareketleri
- Duruş molaları için bildirimler ayarlayın
- Favori rutinlerinizi kaydedin
- Güzel geri sayım sayacı
- Belirli vücut bölgelerini arayın
- Her egzersizi sesli olarak bildiren anlatım
- Yaklaşan her egzersizin önizlemesi
- Ve daha fazlası!
-- 7 Günlük Ücretsiz Denemenizi Başlatın --
**PostureFlow ücretsiz olarak indirilebilir. Tüm duruş egzersizlerinin kilidini açmak için, 7 günlük ücretsiz deneme ile başlayan aylık ve yıllık abonelikler sunuyoruz. Ücretlendirilmek istemiyorsanız, 7 günlük deneme süresi bitmeden iptal edebilirsiniz.
PostureFlow Ekibi (Kurucu: Leon Turetsky) tarafından oluşturulmuş ve YouTube'da 35 milyondan fazla izlenme sayısına ulaşmıştır.
Kolayca uygulanabilen egzersizler/rutinlerle duruşunuzu düzeltin ve sırt ağrılarınızı hafifletin.
Güncellenme tarihi
13 Eyl 2026