Minimalist Kalori Takip Uygulaması ile sağlık hedeflerinize ulaşın. İster kilo vermek, ister daha sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek isteyin, bu uygulama gereksiz özellikler olmadan ihtiyacınız olan araçları sunar. Karmaşıklık yok, reklam yok, zorunlu premium abonelik yok -- sadece günlük kalori alımınız için hızlı, güvenilir ve akıllı bir kayıt.
📐 Kişiselleştirilmiş Kalori Hesaplamaları
Günlük limitlerinizi tahmin etmeyi bırakın. Akıllı ayarlar menümüz, biyolojik cinsiyetinize, yaşınıza, kilonuza ve boyunuza göre tam Bazal Metabolizma Hızınızı (BMR) hesaplamak için bilimsel olarak desteklenen Mifflin-St Jeor Denklemini kullanır. Uygulama, profiliniz değiştiği anda güncellenen, size özel bir günlük kalori hedefi tabanı dinamik olarak oluşturur.
⚡ Yıldırım Hızında Kayıt ve Yeniden Kullanılabilir Kısayollar
Esnek Kayıt: Kalori sayısını girerek herhangi bir öğünü veya atıştırmalığı hızlıca kaydedin. Bağlam eklemek mi istiyorsunuz? Ne yediğinizi takip etmek için isteğe bağlı açıklama alanını kullanın.
Akıllı Kısayol Şablonları: Her gün sabah kahvenizi veya en sevdiğiniz protein içeceğinizi yazmaktan bıktınız mı? Bir öğün kaydederken "Şablon olarak kaydet" kutusunu işaretleyin. Anında, yeniden kullanılabilir bir gösterge paneli kısayolu oluşturur.
Akıllı Favoriler: Uygulama, yeme alışkanlıklarınızı otomatik olarak izler ve en sık kullandığınız 3 kısayolu tek dokunuşla kaydetmek için doğrudan ana ekranınızda tutar.
Tam Kısayol Kontrolü: Kaydedilmiş öğelerinizin tüm kitaplığında arama yapmak için "Tümünü Gör" menüsüne dokunun. Dağınıklığı gidermek için herhangi bir kısayola uzun basın, istemi onaylayın ve silin.
🍩 Taranabilir Gösterge Paneli Göstergesi
Ana görünümünüzde temiz, son derece görsel dairesel bir ilerleme göstergesi bulunur. Tek bir bakışta, günlük alım hedefinizin tamamına karşı tam olarak kaç kalori tükettiğinizi görün. Gösterge, hedefiniz dahilinde güvenli bir şekilde ilerleyip ilerlemediğinizi veya günlük eşiğinizi aşıp aşmadığınızı size bildirmek için zarif bir şekilde geçiş yapar. Bir hata mı yaptınız? Bugün kaydedilen öğelerden herhangi birini tek bir dokunuşla anında silin.
📅 Gelişmiş Haftalık ve Aylık Analizler
Renk Kodlu Geçmiş: Otomatik takvim genel görünümüyle geçmişinizi canlandırın. Hedefinize ulaştığınız veya altında kaldığınız günler Yeşil renkle vurgulanır. Hedefinizi aştığınız günler Kırmızıya döner. Sıfır girişli günler nötr kalır, böylece verileriniz dürüst ve doğru olur.
Etkileşimli Haftalık Çubuk Grafik: Takvimdeki herhangi bir güne dokunarak o haftanın tamamı (Pazartesi-Pazar) için özel bir yatay çubuk grafiği anında doldurun. Tüketiminizin günlük sayısal görselini, gri bir hedef eşik çizgisine göre mükemmel bir şekilde ölçülmüş olarak görün.
🔒 %100 Özel, Güvenli ve Yerel
Verileriniz size aittir. Bu uygulama gizliliğinize her şeyden çok değer verir:
Hesap Gerekmez: Sıkıcı kayıt işlemlerini ve zorunlu e-posta kayıtlarını atlayın.
Çevrimdışı Veri Depolama: Profiliniz, özel şablonlarınız ve tüm geçmişiniz, şifrelenmiş tercih önbelleklemesi kullanılarak cihazınızda yerel ve güvenli bir şekilde saklanır.
Tamamen Silme: Yeni bir başlangıç mı istiyorsunuz? Ayarlarınızdaki "Tüm Geçmişi Temizle" düğmesine basarak, profil parametrelerinizi koruyarak kayıt geçmişinizi anında silebilirsiniz.
Hemen indirin ve kalori takibini her zaman olması gerektiği gibi deneyimleyin: hızlı, gizli ve son derece basit.
Güncellenme tarihi
4 Tem 2026