MindRelease

To Think To Solve

Bu uygulama hakkında

İçinizdekileri dökün, rahatlayın ve yağmur sesleri eşliğinde uykuya dalın — hepsi tek bir uygulamada.

Sadece sizin için tasarlanmış özel bir sığınakta sakinlik ve duygusal rahatlama bulun. Nazik rehberlikle Terapötik Günlük Tutma, düşüncelerinizi işlemenize, stresi azaltmanıza ve netlik kazanmanıza yardımcı olur. Duygusal açıklığı davet eden sakinleştirici bir arayüz, rahatlatıcı ASMR sesleri ve kendi yüklediğiniz ses dosyaları (MP3, WAV, AAC, M4A) ile birleştirerek gerçekten kişiselleştirilmiş bir deneyim yaşayın.

Kanıtlanmış nefes alma teknikleri, topraklama egzersizleri ve gerginlik ve stres giderme yöntemlerini içeren eksiksiz bir Stres Giderme Araç Setine erişin — ihtiyaç duyduğunuz her an hazır. Yüksek kontrastlı temalar, hareket azaltma ve arka plan efektleri gibi yerleşik erişilebilirlik seçeneklerinin yanı sıra sizi sorunsuz bir şekilde yönlendirecek yardımcı öğretici açılır pencerelerin keyfini çıkarın. Her şey yalnızca yerel depolama ile cihazınızda kalır — düşünceleriniz tamamen gizli kalır. Bu, günlük zihinsel sağlık ve öz bakım için huzurlu ve destekleyici bir alan yaratır.

Rahatlamanıza yardımcı olacak ASMR sesleri. Sakin bir dere veya şelalenin sesleri, rahatlamanıza veya bir göreve odaklanmanıza yardımcı olsun; ya da gece gökyüzünün altında cırcır böceklerinin sesleri veya beton zemine hafifçe düşen yağmurun sesleri gece uyumanıza yardımcı olsun. Kendi kişisel favori ASMR sesleriniz varsa, bunları uygulamaya yükleyerek rahatlamanıza, gevşemenize veya kendi kişiselleştirilmiş dokunuşunuzla uyumanıza yardımcı olabilirsiniz (ASMR seslerinin kullanımı için internet bağlantısı gereklidir).

Tamamen yerel. Tamamen özel. Tamamen sizin. MindRelease sizi düzeltmek için burada değil.

Sizi gözlemlemek için burada.

Zihninize dinlenmek için yumuşak bir yer vermek için. Rahatlamak için.

Artık taşınması gerekmeyen şeyleri bırakmanıza yardımcı olmak için. Sözleriniz.

Sakinliğiniz.

Sizin rahatlamanız. %100 çevrimdışı · %100 özel · %100 sizin. Kendinize hoş geldiniz.

MindRelease Hakkında

- Terapötik Günlük Tutma

- Rehberlik özellikleri, terapötik günlük tutma yolculuğunuzda size yardımcı olacak ipuçları ve püf noktaları sunar.
- Düşünceleriniz size aittir, hiçbir veri toplamıyoruz.
- Duygusal rahatlama için sakin kullanıcı arayüzü.
- Ses Yükleme desteğiyle (MP3/WAV/AAC/M4A) rahatlatıcı ASMR sesleri.

- Stres Giderme Araç Seti (Nefes Alma Teknikleri, Topraklama Teknikleri, Gerginlik ve Stres Giderme Teknikleri).

- Erişilebilirlik Özellikleri (Yüksek Kontrast, Temalar, Hareket Azaltma, Arka Plan Efektleri).

- MindRelease'e daha kolay başlamanıza yardımcı olacak eğitim açılır pencereleri.

Yenilikler

Release notes MindRelease
- Therapeutic Journaling features including guidance features
- Local storage only
- Calm UI for emotional release
- ASMR Calming Sounds
- Sound Upload (MP3/WAV/AAC/M4A)
- Destress Toolkit (Breathing Techniques, Grounding Techniques, Tension and Stress Relief Techniques)
- Accessibility Features (High Contrast, Themes, Reduce Motion, Background Effects}
- Tutorial Pop Ups