FLEXVIT® - Bands Reloaded

actinate GmbH

Reklam içerir

Bu uygulama hakkında

Direnç bantları ile fonksiyonel antrenmanınıza şimdi başlayın!

Fitness bantları ile antrenman yapın ve fonksiyonel antrenman ile güç, hız, dayanıklılık, koordinasyon ve esneklik alanlarında performansınızı optimize edin. FLEXVIT topluluğunun bir parçası olun ve antrenmanınızı paylaşın veya başka bir kullanıcı tarafından oluşturulmuş bir antrenman seçin. Düzenli yeni gönderiler ve zorluklarla, motive kalmanızı ve işlevsel olarak hareket etmenizi sağlıyoruz.

Ayrıca, FLEXVIT eğitmenlerinden özel uygulamalı videolara, spora özel egzersiz serilerine ve direnç bantlarıyla antrenman hakkında faydalı ipuçlarına erişebilirsiniz.

FLEXVIT uygulamasıyla avantajlarınız şunlardır:
• Sahip olduğunuz grupları seçin ve onlarla doğru egzersizleri bulun
• Her zaman güncel kalın: en son teklifleri ve haberleri doğrudan cep telefonunuzdan alırsınız
• Kendi dijital eğitim planlarınızı oluşturun veya FLEXVIT topluluğundan ilham alın
• Kendi eğitim günlüğünüzü tutun ve tüm eğitim birimlerinizi kaydedin
• Profesyonel egzersiz videoları ve ipuçlarıyla antrenmanınızı geliştirin
• En son trendler hakkında diğer sporcularla fikir alışverişinde bulunun
• Arkadaşlarınızın katkılarından ilham ve motivasyon alın

Hayatta, sporda olduğu gibi, her zaman hareketle ilgilidir. Bu nedenle eğitiminiz öncelikle hareketlerle ilgili olmalıdır. Yapmanız gereken veya yapmak istediğiniz şeyleri verimli ve acısız bir şekilde yapmanızı sağlayan fonksiyonel hareketler. Daha sağlıklı ve ağrısız bir hayata geri dönmenin veya başarılı bir sporcu olmanın tek yolu uygun eğitimden geçer. FLEXVIT'in direnç bantları ile ihtiyaçlarınız için ihtiyaç duyduğunuz şekilde antrenman yaparsınız.

FLEXVIT uygulamasıyla, hareketler açısından düşünmeyi öğrenir ve her gün antrenman yapmanız gereken Günlük 7 - yedi temel insan hareketi modeline dayalı egzersizlerinizi seçersiniz:

• Çömelme (çömelme)
• Akciğerler (akciğer)
• Menteşe (kalça kıvrımı)
• İtme (basınç hareketleri)
• Çekme (çekme hareketleri)
• Büküm (dönme hareketleri)
• tahta

Daily 7 egzersizlerinizi her yerde kolayca yapabilmeniz için FLEXVIT uygulamasıyla günlük fonksiyonel antrenmanınız için egzersiz talimatları her zaman önünüzde! Direnç bandı olan her egzersizin kendi açıklaması ve egzersizleri doğru yapmanıza yardımcı olacak bir video veya animasyonu vardır.

Her temel hareket modelini öğrenmek ve anlamak, fonksiyonel eğitimde kritik bir ilk adımdır. Spora özgü olanlar da dahil olmak üzere tüm karmaşık hareketler, genellikle bu temel hareket modellerinin bir kombinasyonu veya modifikasyonudur.

Daily 7 egzersizleri, eğitimi çeşitli ve zorlu hale getirmek için sürekli olarak değiştirilebilir ve çeşitlendirilebilir, örneğin aşağıdakileri seçerek:
• Başka bir bant (farklı kategori ve/veya kuvvette),
• hareket hızı ve tekrar sayısı
• Başka bir başlangıç ​​pozisyonu (ayakta durmak, diz çökmek, oturmak, yatmak, tek ayak üzerinde durmak vb.).

FLEXVIT'in fitness bantları ile spor salonunuz her zaman yanınızda. Bantlarla yapılan antrenman, her kondisyon düzeyine ve her yaş grubuna uygundur ve son derece çok yönlü olarak tasarlanabilir.

FLEXVIT bantlarla ilgili özel olan şey: Güçlü sağlamlık ve dayanıklılık ile birlikte çok hoş bir his. Bantlar Almanya'da üretilmiştir, OEKO-TEX® sertifikalıdır, hipoalerjeniktir ve 60 °C'de yıkanabilir.

FLEXVIT, her sporda ve her yaş grubunda, yaralanmalardan sonra rehabilitasyondan en iyi performansa ulaşmaya kadar sınırsız çeşitlilikte fonksiyonel antrenman egzersizleri sağlayan yüksek kaliteli elastik fitness bantları sunar.

💪 sağlam ve yıkanabilir ♻️ eko sertifikalı
🇩🇪 Almanya'da üretilmiştir