Dostça sorumluluk reddi beyanı: Giriş yapabilmek için işvereninizin veya sağlık planınızın bu ücretsiz avantajı sunması gerekir.
En yeni ActiveHealth® mobil uygulaması, sağlıklı alışkanlıklara başlamanın kanıtlanmış yolları ile en iyi sağlığınıza ulaşmanızı kolaylaştırır. Sağlık hedeflerinize ve sizi motive eden şeylere dayalı eylem planlarıyla başarıya giden kendi yolunuzu bulun.
ActiveHealth uygulamasıyla şunları yapabilirsiniz:
• Uygulamada tamamlanacak sağlık eylemleri ve etkinliklerinin yanı sıra makaleleri ve sağlıklı tarifleri görüntülemek için sağlık kontrol panelini kullanın
• Takip ettiğiniz adımlarınıza ve fiziksel aktivitenize göre ilerleyen macera mücadelelerine katılarak kalpleri toplayın, içerik ve tariflerin kilidini açın ve bitişe kadar yarışın
• Kullanabileceğiniz koçluk seçeneklerini keşfedin ve bunlara kaydolun
• Aktiviteler, fitness ve uykudaki ilerlemenizi grafiksel olarak takip etmek için giyilebilir cihazları ve Apple HealthKit gibi uygulamaları bağlayın.
• Sağlık hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacak sağlıklı beslenme, egzersiz ve kilo yönetimine ilişkin ipuçları ve stratejiler alır
• Rehberli meditasyonlar gibi zihinsel sağlık kaynakları.
• Sağlıklı aktivitelerinizi tamamladığınız için ödüller kazanın (bazı üyeler için).
Ayrıca sağlık ve fitness bilgilerinizi MyActiveHealth™ web sitesinde de inceleyebilirsiniz.
ActiveHealth, en iyi sağlığınıza ulaşmanıza ve aktif kalmanıza yardımcı olmak için burada.
Sorunuz mu var? mobilesupport@aetna.com adresinden bize ulaşın
Güncellenme tarihi
26 Eyl 2024