Alışkanlıklarınızı geliştirmek ve istediğiniz vücuda ulaşmak için zamanınız var mı?
Bunu şimdi iyi hayal etmek çok kolay, kolay olmayan şey, kimse size ne yapacağınızı söylemeden, işten veya ev işlerini yaptıktan sonra kalan az zamanınız ve hepsini yapmak için kalan az enerjiniz olmadan bunu başarmak. Bu.
Egzersizleri gerçekleştirmek için yiyecek veya ekipman maliyeti gibi başka faktörler de vardır.
Sağlıklı Alışkanlık Uygulaması, size en iyi tarifleri, ipuçlarını ve egzersizleri sağlayacak uzmanların yardımıyla sağlık ve zindelik hedeflerinize ulaşma yolunda size rehberlik etmeyi amaçlamaktadır.
Güncellenme tarihi
21 Ara 2022