BUBI Breathing, zihinsel ve fiziksel sağlığınızı iyileştirmek için tasarlanmış kapsamlı bir nefes egzersizi uygulamasıdır. Uygulamamız, stresi azaltmanıza, kaygıyı hafifletmenize, daha iyi uyumanıza, odaklanmanızı geliştirmenize ve genel sağlığınıza katkıda bulunmanıza olanak tanıyan bir dizi onaylanmış ve bilimsel olarak desteklenen nefes alma teknikleri sunar. 2023'ün En İyi Nefes Egzersizleri uygulaması!
Uygulama Özellikleri:
Nefes Alma Teknikleri: Stresi azaltmak, odaklanmayı artırmak, uykuyu iyileştirmek ve daha fazlası için onaylanmış nefes alma teknikleri arasından seçim yapın.
Kategori Seçimi: Stres, Kaygı, Uyku Kalitesi, Odaklanma ve daha fazlası dahil ihtiyaçlarınıza uygun kategorileri seçerek nefes egzersizlerinizi özelleştirin.
Adım Adım Talimatlar: Ayrıntılı adım adım talimatlarla her nefes alma tekniğini kolayca öğrenin.
Kişiselleştirme: Uygulamayı benzersiz bir şekilde size özel hale getirmek için nefes alma hızını, tutma süresini ve tekrarları özelleştirin.
Sağlığın Geliştirilmesi: Düzenli nefes egzersizleriyle genel sağlığınızı ve kondisyonunuzu artırın.
Bilimsel Destekli: Her egzersiz bilimsel araştırmalarla ve uzman görüşleriyle desteklenmektedir.
BUBİ Nefes ile sağlığa ve iç huzura yolculuğu deneyimleyin. Daha iyi bir yaşam kalitesine doğru bir adım atın ve iç huzuru keşfedin
Güncellenme tarihi
26 Ağu 2025