Calm Panic: Anksiyete ve Panik Atakları İçin Anında SOS Yardımınız
Ani bir panik atak mı geçiriyorsunuz? Kendinizi bunalmış mı hissediyorsunuz? Calm Panic, basit rehberli nefes egzersizleri ve bilinçli günlük tutma yoluyla kontrolü yeniden kazanmanıza yardımcı olmak için tasarlanmış acil durum cep arkadaşınızdır.
Stres vurduğunda, anında destek için uygulamayı açın. Arayüzümüz, en çok huzura ihtiyaç duyduğunuz anda duyusal aşırı yüklenmeyi önlemek için basit ve sakin olacak şekilde tasarlanmıştır.
Anksiyete Giderme İçin Temel Özellikler:
🌬️ SOS Rehberli Nefes Egzersizi: Görsel "Nefes Al ve Ver" animasyonuna tek dokunuşla erişim. Sinir sisteminizi düzenlemek ve zihninizi saniyeler içinde sakinleştirmek için ritmi takip edin.
📓 Yapay Zeka Ruh Hali Günlüğü: İçiniz rahatlamak için özel bir güvenli alan. Duygularınızı yazmak, düşüncelerinizi takip etmek ve anksiyeteyi gidermek için sohbet benzeri arayüzü kullanın.
📊 Haftalık İstatistikler: İlerlemenizi izleyin. Rahatlama araçlarınızı ne sıklıkla kullandığınızı görmek için haftalık aktivitenizi ve seans geçmişinizi görüntüleyin.
⚙️ Kişiselleştirilmiş Deneyim: Günlük zihinsel sağlık rutininize uyacak şekilde hatırlatıcılarınızı ve uygulama ayarlarınızı kolayca yönetin.
Neden Calm Panic? Hız ve sadeliğe odaklanıyoruz. Bir kriz anında karmaşık menülere değil, işe yarayan bir panik düğmesine ihtiyacınız var.
Önce Gizlilik ve Güvenlik:
Yerel Depolama: İstatistikleriniz ve günlük kayıtlarınız gizliliğinizi sağlamak için cihazınızda yerel olarak saklanır.
Tıbbi Uyarı: Calm Panic, stres yönetimi için bir sağlık aracıdır. Tıbbi bir cihaz DEĞİLDİR ve herhangi bir tıbbi durumu teşhis etmek, tedavi etmek veya iyileştirmek için tasarlanmamıştır.
Calm Panic'i bugün indirin ve her nefeste sakinliğinizi bulun.
Güncellenme tarihi
3 Oca 2026