셀러리런치 - 매일 한 끼로 시작하는 식단 다이어트

2341 Inc.

Bu uygulama hakkında

Diyet mi? İrade gücü yeterli. Diyet yapmak irade gücü meselesi değil, sadece sıkıcı olmak meselesi. Celery Lunch, küçük öğün görevleriyle diyeti eğlenceli ve kolay hale getiriyor. Günde sadece bir sağlıklı öğünü doğrulayarak, diyetinizin geri kalanında dramatik bir değişiklik fark edeceksiniz. Sonuç olarak, diyet "iyi beslenme alışkanlıkları" geliştirme yolculuğudur. Hadi Celery Lunch ile yola koyulalım!

🔬 Küçük başarılara dayanan bir diyet planı

- Celery Lunch, obezite kalıpları ve davranış bilimi üzerine yapılan araştırmalara dayanarak "diyetten kurtulmanıza yardımcı olan bir başarı döngüsü" oluşturuyor.

✉️ Çeşitli beslenme alışkanlığı paketleri, günlük öğün görevleri

- Karnınızı doyuran, zihninizi güçlendiren ve vücudunuzu uyandıran öğünler de dahil olmak üzere çeşitli beslenme alışkanlığı görev paketlerinden size uygun olanı seçin.

- "Bir avuç kırmızı sebze ye" ve "Havadan fotoğraf çek" gibi günlük hayatta kolayca uygulanabilen "süper kolay görevlerden" oluşur.

- Her pakette 21 görev bulunur. Görevleri tamamlayın ve paketleri toplayın.

🤳🏻 Sıkıcı arama ve yazma işlemleri yerine, tek bir fotoğrafla diyetinizi kaydedin.

- Ne yediğinizi en iyi siz bilirsiniz. Zahmetli yazma işlemleri tutarlı takibi engeller. Kerevizli bir öğle yemeği için tek bir fotoğraf yeterlidir.

- "İyi beslenmiş gününüzü" daha da güzel bir şekilde yakalamak istiyorsanız, bir filtre kullanmayı deneyin. Ofis öğle yemekleri bile piknik gibi hissettirebilir.

🥬 Tabağınız bugün ne kadar dengeli? Diyetinizi "Karbonhidratlar" ile kontrol edin.

- Tabağınızdaki diyet lifi, karbonhidrat, protein ve yağ dengesini görmek için yemeğinizin fotoğrafını çekin.

- Yemeğiniz ne kadar dengeli olursa, o kadar çok çıkartma kazanırsınız. (En fazla 3 çıkartma)

🐽 Günlük tokluk seviyenizi kolayca kaydedin

- Doğrulama işleminden sonra, günlük tokluk seviyenizi kolayca kaydedebilirsiniz.

- Geçmiş tokluk seviyelerini hatırlayarak porsiyon boyutunuzu ayarlayın.

- Ayrıca, günlük kaydınızda ortalama tokluk seviyenizi de kontrol edebilirsiniz.

🍴 Bugün akşam yemeğinde ne var? Diğer üyelerin tabaklarından menü fikirleri edinin.

- Stresli iletişim yerine, aynı görev üzerinde çalışan üyelerin yemeklerini izleyin. Birinin sağlıklı yemeği kendi menünüze ilham verebilir.

🥣 Sağlıklı tabakları (puanları) üst üste yığarak, tek seferde bir tabak yiyin

- Bir konveyör bantlı suşi kulesi gibi, sağlıklı yemeklerinizi üst üste yığın.

- Yığılmış tabaklar (puanlar) ücretli paketleri açmak için kullanılabilir. Farklı yeme alışkanlıklarını deneyin!

📔 Gerçek zamanlı olarak yansıyan "Kayıtlarım"

- Üzerinde çalıştığınız paketlerin ilerlemesini kontrol edebilirsiniz.

- Görev sertifikasyon durumunuz, 30 günlük tahmini tamamlama oranınız ve toplam etiket sayınız gerçek zamanlı olarak güncellenir.

- Ayrıca, toplam tabağınızın besin dengesini ve ortalama tokluk seviyesini de kontrol edebilirsiniz.

- "Görev Rehberi"nde yediğiniz sağlıklı yemekleri bir bakışta kontrol edin.

- Kilo denge bölgenizi, hedef kilonuzu ve en son kilonuzu kontrol edebilirsiniz. - "Alışkanlık ritminize" bakarak öğün kayıt alışkanlığınızın iyi gidip gitmediğini anlayabilirsiniz.

⛳️ Günlük sayılara takılıp kalmayın. "Kilo denge bölgeniz" içinde olduğunuz sürece sorun yok.

- Hedef kilonuza ve BMI'nize göre "kilo denge bölgenizi" yönetin.

- Kilonuzu her gün değil, yedi görevde bir kaydedin.

⏱️ Günlük Sağlıklı Öğün Hatırlatıcısı

- Ne zaman sağlıklı yemekler yiyorsunuz? Kendi hatırlatıcınızı ayarlayın.

- Alışkanlık haline geldiğinde, CeleryLunch ekibi bildirimleri ilk önce kapatacaktır.

👩🏻‍🔬 CeleryLunch Ekibi

- CeleryLunch, obezite kalıpları ve davranış bilimi üzerine yapılan araştırmalara dayanarak "diyetten kurtulmanızı sağlayan bir başarı döngüsü" oluşturuyor. İnsanların yemeklerini gözlemleyerek, sorular sorarak ve dinleyerek, kullanıcılarımıza karşı tartışmasız derecede samimi bir ekip oluşturduk. Ekip hakkında merakınız varsa, aşağıdaki bağlantıyı inceleyebilirsiniz.

https://celerylunch.notion.site/2aa89f9e22c280f4a6d5f70fa58f2162?source=copy_link

[Celery Lunch] hakkında herhangi bir sorunuz var mı?

Lütfen istediğiniz zaman [e-mail] adresinden bizimle iletişime geçin!

🔍 Sıkça Sorulan Sorular: https://celerylunch.notion.site/2aa89f9e22c28072a862d82dd606cfeb?source=copy_link

Uygulamanın sorunsuz kullanımı için aşağıdaki izinler gereklidir.

- Kamera: Yemeklerinizin fotoğraflarını çekmek ve yemek doğrulaması için yüklemek için gereklidir.
- Fotoğraf/Medya/Dosya Erişimi: Yemek doğrulama için telefonunuzun depolama alanından fotoğraf yüklemek gereklidir.

Hizmet Şartları: https://celerylunch.notion.site/2b089f9e22c280eda067f096f8711e64?source=copy_link

Gizlilik Politikası: https://celerylunch.notion.site/2b089f9e22c28077940cfa6acf1d414a?source=copy_link

Pazarlama İzni: https://celerylunch.notion.site/2b089f9e22c280e6959af0dfd1587eb9?source=copy_link