Ketone · Aralıklı Oruç Timer

WobblyRocket

Bu uygulama hakkında

🌿 Bugün kendine bakmak için bir dakikanı ayır.

⏱️ Ketone, aralıklı orucu temel alan bir öz bakım uygulaması — kilonu, su tüketimini, uykunu, ruh halini ve notlarını tek bir yerde takip et. Her gün olan küçük değişimleri kaydet ve üzerinde düşün.


🕐 Aralıklı Oruç, Basit ve Şık
Planını seç — 16:8, 18:6, OMAD veya istediğin süre — ve başlat'a dokun.
Yağ yakımından → ketozise → otofajiye, her aşamada vücudunda neler olduğunu gör.
Her kilometre taşına ulaştığında bildirim alırsın, zamanlayıcıya güven ve gününe odaklan.


📓 Günde Bir Sayfa — Günlük Defter
· Kilo — günlük değişimlerini ve BMI'nı bir bakışta gör
· Su — günlük hedefe karşı ne kadar içtiğini takip et
· Uyku — yatış saatini, kalkış saatini ve uyku kaliteni kaydet
· Ruh Hali — sabah, öğlen ve gece nasıl hissettiğini emojilerle kaydet
· Notlar — aklına geleni yaz — nasıl hissettin, ne yedin, ne düşünüyorsun

Uygulamalar arasında geçiş yapma. Tüm günü tek ekranda kaydet.


📊 İlerlemenizi Gösteren İçgörüler
· Haftalık trendler — 7 gün boyunca kilo, oruç, ruh hali, su ve uyku
· Seriler — su hedefi, kilo kaydı, ruh hali kontrolü, uyku kaydı ve daha fazlasında ardışık günler
· Günlük özetler — herhangi bir günü genişleterek tam resmi gör

Takip etmeye devam et, kalıplar ortaya çıkacak. Ne zaman en iyi hissediyorsun? Hangi oruç rutini sana uyuyor? Verilerin cevabı biliyor.


🔥 Seninle Büyüyen Alışkanlık Sistemi
5 günlük alışkanlıkta seri takibi yap — su, kilo, ruh hali, uyku ve günlük.
Kayıtların biriktikçe serilerin yükselir. Kişisel rekoru kır ve kutlamanı al.
Küçük zaferler büyük değişimlere dönüşür.


🎨 8 Renk Teması
Snow, Rose, Peach, Lavender, Sky, Mint, Ocean, Forest
— bugünkü ruh haline uygun olanı seç.


✨ Ketone'u Özel Kılan Ne?

• Oruç + günlük sağlık takibi tek uygulamada
• Tüm temel özellikler abonelik olmadan kullanılabilir
• Temiz, sezgisel tasarım
• Reklam yok, sosyal özellik yok — sadece sen ve hedeflerin

Gereksiz her şeyi çıkardık, yalnızca önemli olanı bıraktık.
Bugün 1 dakikalık günlük check-in'ine başla.