Sleepful uykusuzluk üstesinden yardımcı olacak destek, araç ve rehberlik sağlar. uzman bir ekip tarafından araştırma kanıtlara dayanarak ve tasarlanmış, Sleepful etkili ve kolay takip edin uyku kalitesine kalıcı artış sağlayabilir psikolojik stratejileri sunar.
Uygulamanın açıklayıcı videolar, dijital uyku günlüğü, ilerlemenizi nasıl sürekli geribildirim, alarmlar ve gündüz istemleri, bir MP3 kaydı ile derin rahatlama prosedürleri ve uyku ve uykusuzluk gerçekten yararlı bilgiler ısırık büyüklüğünde parçalar içerir.
Sleepful indirmek ve kullanmak ücretsizdir.
Güncellenme tarihi
19 Kas 2025