Her bir iskambil destesine egzersizler veya odak alanları atayın, tekrarları kontrol edin ve kartların bir sonraki hamlenizi belirlemesine izin verin.
Temel özellikler:
-Hazır ayarlar: Standart Deste, Tüm Vücut Patlaması, Murph tarzı egzersiz, Kol Günü ve kendi özel destelerinizin tam kontrolü.
-Desteklere Göre Egzersiz: Her deste, yoğunluk için çarpanlarla farklı egzersizler sağlar.
-Özel kütüphaneler: Kendi deste ve joker egzersizlerinizi ekleyin veya düzenleyin.
-Özel Deste Boyutu: Çeyrek/Yarım/Üç Çeyrek/Tam/Tam Eşdeğer, yüz kartı değerleri ve As yüksek/düşük. "Tam Eşdeğer" deste boyutu, iki kat daha fazla tekrarla kartların yarısıdır; bu da her egzersiz için tam bir desteyle aynı sayıda tekrar yapmanıza olanak tanır, ancak çok az tekrar içeren egzersizler daha azdır.
-Jokerler: Esnek rastgeleleştirme seçenekleriyle joker kart zorlukları
-Odak modları: Egzersizleri rastgele bir alana (Karın, Üst, Alt, Tüm Vücut) atamak için, bir kart türüyle o alana odaklanın; böylece egzersizler tek bir egzersize özgü olmaz.
-Canlı istatistikler ve geçmiş: Kapsamlı bir geçmiş kaydı tüm antrenmanlarınızı takip eder, böylece her egzersiz için geçmiş toplam tekrar sayılarınızı görebilirsiniz!
-Paylaşım: En sevdiğiniz özel desteleri arkadaşlarınızla paylaşın
-Çevrimdışı uyumlu: Giriş yapmadan veya bağlantı olmadan çalışır
Güncellenme tarihi
29 Oca 2026