My Kcal, günlük kalori hedeflerinizi hesaplayan ve öğünlerinizi, su tüketiminizi ve kilo değişimlerinizi kaydeden bir kalori yönetim uygulamasıdır. Temiz bir ekranda bugün ne kadar yediğinizi ve hedefiniz için ne kadar kaldığını kontrol ederek kendi kayıt tutma alışkanlığınızı oluşturun.
• Egzersiz Dahil — Egzersiz türüne ve süresine bağlı olarak yakılan kaloriler günlük alım hedefinize eklenir.
• Değişimler Bir Bakışta — Günlük kayıtları bir takvimde ve kilo değişimlerini bir grafikte takip edin.
Diyetten kilo almaya kadar.
Karmaşık bir ekran yerine, bugün için ihtiyacınız olan kayıtlara odaklanın.
※ Yapay zeka analizi ve otomatik olarak hesaplanan rakamlar tahmini değerlerdir.
Günlük kalori hedefinizi hesaplayın ve beslenmenizi, sıvı alımınızı ve kilonuzu düzenli bir şekilde kaydedin.
Güncellenme tarihi
29 Eyl 2026