Talveno, erkek pelvik taban kaslarını ve sağlıklı alışkanlıkları temel alan, kişiselleştirilmiş bir sağlık ve kondisyon uygulamasıdır.
Kısa bir değerlendirmeyle sana özel bir program kurar; kontrol, sertlik, istek veya vitalite hedeflerinden hangisine odaklanmak istediğine göre yönlendirir. Egzersizler ekipmansızdır, sesli yönlendirmeyle gelir ve ekrana bakmadan yapılabilir.
• Kişiselleştirilmiş plan — hedefine göre modüller
• Sesli yönlendirmeli egzersizler ve geri sayım
• Doğru kas tespiti ve gevşeme (çoğu programda atlanan kısım)
• Uyku, hareket ve yaşam tarzı desteği
• Tamamen gizli: verilerin cihazında, internetsiz çalışır, hesap yok
Talveno tıbbi tavsiye değildir ve teşhis koymaz; sağlık sorunlarında bir hekime başvurmanı önerir. Takviye veya ilaç satmaz, önermez.
Erkekler için kişisel pelvik taban programı. Ekipmansız, gizli, sesli.
Güncellenme tarihi
14 Ağu 2026