How to lose weight in 7 days
Reklam içerir
100 B+
İndirme
Tüm yaşlar
info
Bu uygulama hakkında
Kadınlar ve erkekler için ücretsiz diyet rehberimize göz atın. Amacımız kilo vermenize ve onu uzak tutmanıza yardımcı olmaktır! Şimdi bize katılın ve yeni hayatınıza başlayın.
👍 Kilo vermek zor ve zaman alan bir süreç olabilir. Ancak doğru planla hızlı ve etkili bir şekilde kilo vermek mümkündür. İşte 7 günde nasıl kilo verilir.
✨İçerik:
✔ Kilo verme diyeti
✔ Hızlı kilo kaybı sizin için kötü mü?
✔ 7 günlük zayıflama yemek planı
✔ Kilo vermede en etkili diyet hangisidir?
✔ Keto Diyeti: Ne Yenir ve Kaçınılması Gerektiğinin Tam Listesi, 7 Günlük Örnek Menü
✔ 7 Günlük Paleo Yemek Planı
✔ 7 günlük Atkins yemek planı
✔ Kilo kaybı için 7 günlük protein diyet planı
✔ 7 gün elma diyeti
✔ Karabuğday diyeti 3 gün
🎁 "7 günde nasıl kilo verilir" uygulamasını hemen indirin!
Kalorileri azaltın. Kilo vermenin ilk adımı kalori alımınızı azaltmaktır. Bunu yapmak için şekerli içecekleri, işlenmiş yiyecekleri ve beyaz ekmek ve makarna gibi boş kalorileri kesin. Bunun yerine, meyveler, sebzeler ve yağsız proteinler gibi işlenmemiş bütün gıdaları yemeye odaklanın.
👍 Kilo vermek zor ve zaman alan bir süreç olabilir. Ancak doğru planla hızlı ve etkili bir şekilde kilo vermek mümkündür. İşte 7 günde nasıl kilo verilir.
✨İçerik:
✔ Kilo verme diyeti
✔ Hızlı kilo kaybı sizin için kötü mü?
✔ 7 günlük zayıflama yemek planı
✔ Kilo vermede en etkili diyet hangisidir?
✔ Keto Diyeti: Ne Yenir ve Kaçınılması Gerektiğinin Tam Listesi, 7 Günlük Örnek Menü
✔ 7 Günlük Paleo Yemek Planı
✔ 7 günlük Atkins yemek planı
✔ Kilo kaybı için 7 günlük protein diyet planı
✔ 7 gün elma diyeti
✔ Karabuğday diyeti 3 gün
🎁 "7 günde nasıl kilo verilir" uygulamasını hemen indirin!
Kalorileri azaltın. Kilo vermenin ilk adımı kalori alımınızı azaltmaktır. Bunu yapmak için şekerli içecekleri, işlenmiş yiyecekleri ve beyaz ekmek ve makarna gibi boş kalorileri kesin. Bunun yerine, meyveler, sebzeler ve yağsız proteinler gibi işlenmemiş bütün gıdaları yemeye odaklanın.
Güncellenme tarihi
Geliştiricilerin verilerinizi nasıl toplayıp paylaştıklarını anlamak, güvenliğin ilk adımıdır. Veri gizliliği ve güvenliği yöntemleri; kullanımınıza, bölgenize ve yaşınıza göre değişiklik gösterebilir. Geliştiricinin sağladığı bu bilgiler zaman içinde güncellenebilir.
Bu uygulamanın üçüncü taraflarla paylaşabileceği veri türleri:
Kişisel bilgiler, Finansal bilgiler ve 4 veri türü daha
Veri toplanamadı
Geliştiricilerin, veri toplamayı nasıl beyan ettikleri hakkında daha fazla bilgi edinin
Veriler, aktarım sırasında şifreleniyor
Veriler silinemiyor
