Eos, alkolü bırakmak, sigarayı bırakmak veya sadece tüketimini azaltmak isteyen herkes için tasarlanmış bir uygulamadır. Günlük izleme ve kişiselleştirilmiş destek sayesinde Eos, alışkanlıklarınızı anlamanıza, ilerlemenizi ölçmenize ve daha sağlıklı bir hayata doğru ilerlemenize yardımcı olur.
İster bağımsız kalmayı ister tıbbi destekten faydalanmayı tercih edin, Eos ihtiyaçlarınıza uyum sağlar. Uygulama, alkol ve tütün tüketiminizi takip etmenize, refahınızı değerlendirmenize ve her gün motivasyonunuzu korumanıza olanak tanır.
Temel özellikler:
💧 Tüketim takibi: İlerlemenizi görselleştirmek için alkol ve tütün tüketiminizi her gün kaydedin. Bu özellik, alkol ve tütünü bırakmak ve tüketimi kademeli olarak azaltmak için idealdir.
🌙 Refah takibi: Alkol ve tütünün genel sağlığınızı ve duygusal dengenizi nasıl etkilediğini anlamak için ruh halinizi, huzurunuzu ve uyku kalitenizi kaydedin. 📊 Hedefler ve Motivasyon: Alkol ve tütün kullanımını azaltmak veya bırakmak için hedefler belirleyin, başarılarınızı ölçün ve bırakma yolculuğunuz boyunca motivasyonunuzu koruyun. 🩺 Tıbbi Destek (isteğe bağlı): Hemşireler, bağımlılık uzmanları ve psikiyatristler de dahil olmak üzere sağlık profesyonellerinin takibinden yararlanarak güvenli ve kişiye özel destek alın. Alkol veya tütün bırakma sürecinde tıbbi destek arayanlar için idealdir.
📅 Sürekli İzleme ve İstatistikler: Uzun vadeli ilerlemenizi basit grafikler ve anlaşılır istatistiklerle görselleştirin.
🔔 Hatırlatıcılar ve Teşvik: Motivasyonunuzu desteklemek ve azaltma veya bırakma hedeflerinizi sürdürmek için kullanıcı dostu bildirimler.
Eos iki kullanım modu sunar:
Otonom: Tüketiminizi gözlemleyin ve analiz edin, kendi hızınızda ilerleyin ve doğrudan destek almadan refahınızı iyileştirin.
Tıbbi destek: Alkol ve tütünü bırakmada kişiselleştirilmiş destek için bağımlılık konusunda uzmanlaşmış profesyoneller tarafından kapsamlı takipten yararlanın.
Alkol ve tütünü bırakmanız için neden Eos'u seçmelisiniz?
Kapsamlı bir bırakma uygulaması: tüketim takibi, refah takibi, hedefler ve motivasyon.
Alkol ve tütünü azaltmak veya bırakmak isteyen herkes için güvenilir ve emniyetli bir araç.
Kişiselleştirilmiş tıbbi takip arayan kullanıcılar için isteğe bağlı profesyonel destek.
Net görselleştirmeler, takip grafikleri ve bildirimler sayesinde motivasyonunuzu koruma olanağı.
Tüketiminizi azaltmak, alkolü tamamen bırakmak, sigarayı bırakmak veya alışkanlıklarınızı daha iyi anlamak istiyorsanız, Eos sizi nezaket ve profesyonellikle destekleyen bir uygulamadır.
Alkol ve tütün bağımlılığından uzak, daha dengeli ve huzurlu bir hayata doğru yolculuğunuza başlamak için hemen Eos'u indirin.
Güncellenme tarihi
4 Şub 2026