Loop Log, tekrarlayan düşünceleri, dürtüleri, tepkileri ve kişisel kalıpları izlemek için basit, özel bir günlük uygulamasıdır.
Ne olduğunu, ne kadar yoğun hissettiğinizi, dürtünün ne kadar güçlü olduğunu ve nasıl tepki verdiğinizi hızlıca kaydedin.
Loop Log, sakin, basit ve yargılayıcı olmayan bir his uyandırmak üzere tasarlanmıştır. Hesap oluşturmadan zaman içinde kalıpları fark etmenize yardımcı olur.
Özellikler:
Tekrarlayan düşünceleri kaydedin
Yoğunluğu 0-10 arasında derecelendirin
Dürtüleri 0-10 arasında derecelendirin
Nasıl tepki verdiğinizi izleyin
Geçmişinizi liste veya takvim olarak görüntüleyin
Zaman içinde basit trendleri görün
Girişlerinizi dışa aktarın
Hesap gerekmez
Reklam yok
Analiz yok
Sadece yerel depolama
Önce gizlilik:
Girişleriniz cihazınızda kalır. Loop Log hesap gerektirmez, reklam kullanmaz ve günlük girişlerinizi bir sunucuya yüklemez.
Önemli:
Loop Log özel bir günlük tutma aracıdır. Tıbbi bir cihaz, teşhis aracı, kriz servisi veya profesyonel bakımın yerine geçmez.
Güncellenme tarihi
8 Haz 2026