Diet Exercise Coach

Cosmic Edge

Reklam içerir

Bu uygulama hakkında

Uygun kiloyu korumak hem güzellik hem de sağlık için son derece önemlidir.
Ayrıca her gün orta düzeyde egzersiz yapmak sağlık açısından önemlidir. Ama her gün ne kadar egzersiz yapmalısın?
Kolay kolay bilmezsin. Çok az egzersiz etkisizdir ve çok fazla egzersiz sağlığınız için kötüdür.
Bu uygulama ile boyunuzu, kilonuzu, hedef günlerinizi girin ve yapmak istediğiniz egzersizleri seçin.
Gün için gerekli egzersizlerden oluşan bir menüyü kolayca oluşturabilirsiniz.

Örneğin, tenis, golf ve koşuyu seçerseniz ve tenise odaklanmak isterseniz,
oran sütununa 2, 1, 1 girerek bu değerle orantılı egzersiz miktarına sahip bir menü oluşturabilirsiniz.

İhtiyacınız olan günlük egzersiz menüsünü kolayca oluşturabilirsiniz.
Bu uygulama ile ideal vücudunuza kavuşun.