Kadın fitness - kadın egzersizi - Karın yağını yakmanıza, yağları azaltmanıza, ince bacaklara ve sıkı bir bel elde etmenize yardımcı olur. 28 günde forma girmek için ev antrenmanını takip edin.
Kalori yakmak, kilo vermek, yaza fit vücut ile girmek, evde egzersiz yapmak için bu uygulamayı takip ettikten sonra seksi bir vücuda kavuşacaksınız.
Fitness uygulamamızla kasları güçlendirmek ve fazla yağlardan kurtulmak için düzenli olarak spor salonuna gitmenize gerek yok. Ayrıca profesyonel bir fitness eğitmeni tarafından hazırlanan evde fitness planımızı kullanarak vücudunuzu mükemmel bir şekle sokabilirsiniz. Size bir egzersiz planı ve etkili kilo kaybı için egzersiz ipuçları, 6 paket karın ve ve düz karın ile kadınlar için evde hazır egzersizler sunuyoruz.
Kadın Egzersizi - Fitness Görevi 30 günde kilo vermenize yardımcı olur. 28 günlük antrenmanımızı deneyin ve beklenmedik sonuçlar göreceksiniz.
Uygulamamız, vakti kısıtlı ancak yine de sağlık ve zindeliğine öncelik vermek isteyen kadınlar için mükemmeldir. Workout for Women ile istediğiniz zaman, istediğiniz yerde egzersiz yapabilirsiniz - evde, spor salonunda veya hareket halindeyken. Video dersleri, boks antrenmanları, yüz yogası, yoga programları, dans antrenmanları ve daha fazlasını içeren yeni özelliklerimizle antrenmanlarınızdan asla sıkılmayacaksınız.
Workout for Women ile ter atın, egzersiz yapın ve formda kalın. Günde sadece 7 dakika!
Vücudunuzu çalıştırın, bikini vücut şekline girin ve biraz kalori yakın. Göbek yağlarınızdan kurtulun ve poponuzu şekillendirin!
Kadın Fitness- Evde Kilo Verme Egzersizleri Uygulaması'nın içinde ne var?
-Kilo vermeye yönelik egzersizler
-Vücut geliştirme&fitness egzersizleri
-Kadınlar için tüm vücut egzersizleri ve bölgesel egzersizler
-Etkili ve yağ yakıcı egzersizler
-Kalça ve basen eritme egzersizleri
-7 dakikalık kısa ve etkili egzersizler
-Duruş bozukluğu egzersizleri,
-Göbek ve basen eritme egzersizleri
-İç bacak eritme egzersizleri
-Pilates egzersizleri
-Pelvik taban egzersizleri
-Kol egzersizleri
-Karın kası egzersizleri
-Bacak inceltme hareketleri
-Ağırlık takibi
-Ekipmansız, vücut ağırlığı ile egzersizler
-Kalori takibi
-Egzersiz öncesi esneme hareketleri
Güncellenme tarihi
19 May 2023