• Tüm egzersiz türleri + GPS, kalp atış hızı, kaloriler •
Profesyoneller ve eğitmenler tarafından en yetenekli ve esnek egzersiz planlayıcısı ve takipçisi olarak övüldü.
• Her türlü rutini ve antrenmanı gerçekleştirebilen tek uygulama.
• Antrenmanlarınızı düzenler ve güç, kas büyüklüğü veya kilo verme konusundaki hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olur. Sizi bilgiyle güçlendirecek ve egzersizlerinizde devrim yaratacak.
• The New York Times, Consumer Reports ve The Daily'de öne çıkanlar.
ÖZELLİKLER
(Her şey anında dahildir. Ek satın alma yoktur)
• Animasyonlar ve adım adım talimatlar içeren 390 alıştırma. Kendi egzersizlerinizi ekleyebilirsiniz.
• Metin, resimler, animasyonlu GIF'ler her türlü egzersize eklenebilir.
• 67 egzersiz rutini. Kendi rutinlerinizi ekleyebilirsiniz.
• Güç, kardiyo, plyometri, esneme antrenmanları, devre antrenmanı, Tabata veya diğer antrenman türleri için esnek takip sistemi. Süper kümeleri, serbest biçimli notları ve çok daha fazlasını destekler. Egzersiz geçmişi tamamen düzenlenebilir.
• Antrenman kayıt ekranı hızlı veri girişi için optimize edilmiştir ancak zengin özelliklere sahiptir. Antrenmanınızı kesintiye uğratmadan geçmişten veri kopyalayabilir, yeni egzersizler, resimler ve videolar ekleyebilirsiniz.
• Vücut ağırlığı ve destekli ağırlık egzersizleri otomatik olarak vücut ağırlığınızı hesaba katar.
• Egzersiz süresi ve dinlenmeler için zamanlayıcılar.
• GymGoal her egzersiz için Maksimum Tek Tekrar sayınızı hesaplar.
• Kaslara göre egzersiz geçmişi, ihmal ettiğiniz kasları gösterir.
• Haftalık ve dönüşümlü programlar günde en fazla 4 egzersiz seansını destekler.
• Bluetooth 4 cihazıyla kalp atış hızı izleme. Egzersiz yaparken: grafik, maksimum/ortalama, kalp atış hızı hedef bölgeyi terk ettiğinde uyarı. Antrenman geçmişinde: kalp atış hızı grafikleri, istatistikler.
• GPS takibi. Antrenman sırasında etkileşimli harita. İz, mesafe ve hız kaydı. Antrenman geçmişine kaydedilen haritalar. Herhangi bir parkur bölümü için gösterilen mesafe, süre ve hız.
• Vücut ölçüleri takibi artı ek özel izleyiciler.
• Sınıfının en iyisi olan Vücut Yağı takip modülü, hesap makineleri, çeşitli deri kıvrım (kumpas) yöntemleri ve doğrudan giriş içerir.
• Tek tekrarlı Maksimum, BMI, BMR, TDEE, Hedef Kalp Atış Hızı hesaplayıcıları ve ilerleme takibi.
• İnternet bağlantısına ihtiyacınız yoktur; her şey cihazınızda saklanır.
• Verilerinizi sunucuya yedekleme (ücretsiz) veya e-postayla gönderme yeteneği. Verilerinizi iPhone'lar ve desteklenen diğer cihazlar arasında kopyalayabilirsiniz.
• Antrenman kayıtları, ölçümler, rutinler ve program, incelenmek ve yazdırılmak üzere e-postayla gönderilebilir. Egzersiz günlükleri Excel'de açılabilir.
• 50'ye kadar kullanıcı hesabı.
GYMGOAL'E GÜVENEBİLİRSİNİZ
• GymGoal ilk olarak 2008 yılında iPhone için geliştirildi. Yeni başlayanlardan profesyonel sporculara ve antrenörlere kadar bir milyondan fazla kişi tarafından ve hatta okullarda kullanılıyor.
• Bazı kişilerin GymGoal'da 10 yılı aşkın detaylı egzersiz geçmişi vardır. Yılların geçmişi uygulamayı yavaşlatmaz.
• Güncellemeler rutinlerinizi, programınızı veya egzersiz geçmişinizi kaybetmez. Telefonunuz bozulsa bile sunucu yedeklemesinden verilerinizi geri yükleyebileceksiniz.
Güncellenme tarihi
5 Kas 2023