Forge: Entrenamiento & Comida

Hive Interactive

Uygulama içi satın alma

Bu uygulama hakkında

Forge, antrenmanlarınızı daha net bir şekilde planlamanıza yardımcı olur: rutinler oluşturun, setleri kaydedin, kalori ve makro besinleri takip edin, ilerlemenizi ölçün ve her antrenmana nasıl tepki verdiğinizi daha iyi anlayın.

Güç, hipertrofi ve vücut kompozisyonu için tasarlanan Forge, antrenman, beslenme ve fitness takibini tek bir uygulamada bir araya getiriyor.

**ANTRENMAN VE RUTİNLER**
Antrenman programları oluşturun, spor salonu günlerinizi organize edin ve her seti ağırlık, tekrar ve efor ile kaydedin. Geçmişinizi inceleyin, gerçek ilerlemenizi takip edin ve her egzersiz için kişisel en iyi derecelerinizi görün.

**BESLENME, KALORİ VE MAKRO BESİNLER**
Günlük kalorilerinizi takip edin, hedeflerinizi ayarlayın ve tarifleri, malzemeleri ve düzenli öğünleri kaydedin. Forge, kas kütlesi artırma, yağ yakma veya koruma için daha iyi seçimler yapmanıza yardımcı olur.

**FITNESS GELİŞİMİ**
Kilonuzu, vücut ölçümlerinizi, ilerleme fotoğraflarınızı, antrenman hacminizi ve tutarlılığınızı takip edin. Planınızın işe yarayıp yaramadığını görmek için trendleri inceleyin.


SAĞLIK VE İYİLEŞME
İsteğe bağlı izinlerle Forge, aktivite, iyileşme ve yorgunluk için bağlam sağlamak amacıyla Health Connect'ten adım, kalp atış hızı ve uyku verilerini okuyabilir. Bu veriler yalnızca fitness ve genel sağlık amaçları için kullanılır.

SOSYAL ÖZELLİKLER
Arkadaş ekleyin, antrenmanlarınızı veya kişisel rekorlarınızı paylaşın, kişisel en iyi derecelerinizi karşılaştırın ve motive kalmak ve odaklanmak için grup halinde antrenman yapın.

FORGED PREMIUM
Özelleştirme, analiz, otomasyon ve premium sosyal araçlar için gelişmiş özelliklerin kilidini açın.

Forge kısayollar vaat etmez. Daha iyi antrenman yapmanız, daha bilinçli beslenmeniz ve tutarlı ilerleme kaydetmeniz için size yapı, veri ve hızlı tempolu bir deneyim sunar.