Weight & Calorie Log – BodyLog

teamJSDev

Bu uygulama hakkında

BodyLog, günlük beslenme, kilo ve sağlık verilerinizi tek bir yerde düzenlemenize ve izlemenize yardımcı olmak için tasarlanmış, sade ve kullanışlı bir kişisel takip uygulamasıdır.

Temel Özellikler:

- BMI Hesaplayıcı: Boyunuza ve kilonuza göre Vücut Kitle İndeksinizi anında hesaplayın.

- Kalori Kaydı: Basit bir giriş sistemiyle öğünler (kahvaltı, öğle yemeği, ara öğünler, akşam yemeği) boyunca günlük alımınızı takip edin.

- TDEE ve BMR Tahminleri: Aktivite seviyenize göre tahmini günlük enerji harcama hedeflerinizi alın.

- Görsel İlerleme ve Enerji Dengesi: Kaydedilen kalorilerinizi harcama tahminleriyle karşılaştırarak zaman içindeki açığınızı veya fazlalığınızı izleyin.

- Geçmiş ve Veri Dışa Aktarma: Uzun vadeli geçmiş kayıtları tutun ve düzenli takip için verilerinizi zaman damgalarıyla dışa aktarın.

Yasal Uyarı: BodyLog yalnızca kişisel organizasyon, kendi kendini izleme ve eğitim amaçlıdır. Tüm hesaplamalar ve referans değerleri matematiksel tahminlerdir ve tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavi olarak kabul edilmemelidir.

İster günlük kalori alımınızı takip etmek, ister kilo trendlerini izlemek veya ilerlemenizin net bir kaydını tutmak isteyin, BodyLog verilerinizi düzenli tutmanın zahmetsiz bir yolunu sunar.

Yenilikler

Improved app stability and performance.