Eye Exercises: Keep an Eye

Raman Yankovich

Uygulama içi satın alma

Bu uygulama hakkında

Dijital göz yorgunluğunu giderin, yorgun gözlerinizi canlandırın ve **Keep an Eye** ile odaklanmanızı geliştirin.

İster programcı, ister öğrenci olun, ister sadece saatlerce ekran başında vakit geçiriyor olun, gözlerinizin bir molaya ihtiyacı var. Uygulamamız, sağlıklı bir görme alışkanlığı edinmenize yardımcı olmak için kanıtlanmış **göz egzersizleri**, görme yogası ve rahatlama tekniklerini bir araya getiriyor.

👁️ **Keep an Eye Neden Benzersiz?**
Egzersizlerinize rehberlik etmek için **Dokunsal Geri Bildirim** (Titreşim) özelliğini kullanan ilk uygulamayız.
• Gözlerinizi kapatın ve tamamen rahatlayın.
• Hareketlerinizi yönlendiren hafif titreşimi hissedin.
• Talimatları takip etmek için ekrana bakmanıza gerek yok.

📉 **Dijital Göz Yorgunluğuyla Mücadele Edin**
Modern yaşam, yoğun ekran kullanımı gerektiriyor ve bu da "Bilgisayar Görme Sendromu"na yol açıyor. Özel egzersiz planlarımız şunları hedefliyor:
• **Kuru Gözler:** Doğal nemi geri kazandırmak için etkileşimli göz kırpma egzersizleri. • **Baş Ağrıları ve Gerginlik:** Stresi azaltmak için derin gevşeme teknikleri.
• **Bulanık Görme:** Göz kaslarını çalıştırmak için odak kaydırma egzersizleri (Yakın-Uzak odaklanma).

✨ **Ana Özellikler:**
• **Görme Eğitimi Kütüphanesi:** 8 Rakamı, Göz Kısma, Göz Kırpma ve Odak Kaydırma dahil olmak üzere eksiksiz bir egzersiz seti.
• **Akıllı Odak Zamanlayıcısı:** İş veya ders çalışırken mola vermek için hatırlatıcı ayarlayın. 20-20-20 kuralı için mükemmel.
• **Dijital Detoks:** Yoğun rutininize kolayca uyum sağlayan 1 dakikalık kısa seanslar.
• **Alışkanlığınızı Takip Edin:** Çizgilerinizi izleyin ve görmenize günlük olarak özen göstermek için motivasyonunuzu koruyun.
• **Göz Dostu Tasarım:** Işık hassasiyetini en aza indirmek için yüksek kontrastlı, koyu temalı arayüz.

🧘 **Rahatlayın ve Canlanın**
Sadece eğitimle ilgili değil; Önemli olan dinlenmek. Uygulamamızı gözleriniz için günlük bir meditasyon olarak kullanın. Uzun bir günün ardından yorgunluğunuzu azaltın ve genel refahınızı iyileştirin.

**Keep an Eye'ı bugün indirin ve daha sağlıklı ve mutlu gözlere giden yolculuğunuza başlayın.**

---
**Tıbbi Uyarı:**
Bu uygulama yalnızca sağlık amaçlı göz egzersizleri ve rahatlama teknikleri sunar. Tıbbi bir cihaz değildir ve herhangi bir göz hastalığını veya tıbbi rahatsızlığı teşhis etmek, tedavi etmek, iyileştirmek veya önlemek için tasarlanmamıştır. Ciddi görme sorunlarınız varsa, lütfen bir göz doktoruna veya göz doktoruna danışın.

---
Daha Fazla Bilgi Edinin ve Bağlantıda Kalın:
Gizlilik Politikası: https://keep-an-eye.com/en/privacy-policy
Kullanım Koşulları: https://keep-an-eye.com/en/terms-of-use

Geri bildirimlerinize değer veriyoruz! Önerilerinizi paylaşın veya geliştirmemize yardımcı olmak için bir yorum bırakın.
E-posta: [e-mail]

Yenilikler

This update includes performance improvements and bug fixes.