Fodimap - Scanner FODMAP, SII

Kovaserv

Reklam içerirUygulama içi satın alma

Bu uygulama hakkında

Fodimap, düşük FODMAP diyeti için ideal uygulamadır. Gıda ürünlerinizi tarayın, yüksek riskli içerikleri belirleyin ve sindirim semptomlarınızı günlük olarak takip edin. İrritabl bağırsak sendromu (IBS), şişkinlik, karın ağrısı veya gıda intoleransı olan kişiler için idealdir.

500'den fazla gıda FODMAP seviyesine göre kategorize edilmiştir. Düşük FODMAP tarifleri dahildir. 5 haftalık rehberli yeniden tanıtım programı.

FODIMAP NE İŞE YARAR?

GIDA TARAYICI
Süpermarketteki herhangi bir ürünün barkodunu tarayın. Uygulama, içerikleri analiz eder ve mevcut FODMAP'leri anında belirler: fruktoz, laktoz, fruktozanlar, GOS ve polioller. Her içerik yeşil (düşük), turuncu (orta) veya kırmızı (yüksek) olarak kategorize edilir. Ürünün FODMAP diyetinize uygun olup olmadığını hemen anlayacaksınız.

500'DEN FAZLA GIDA İÇEREN FODMAP VERİ TABANI
FODMAP seviyesine göre kategorize edilmiş 500'den fazla gıda içeren kapsamlı veri tabanına göz atın. Her gıda için: önerilen porsiyon boyutu, içerdiği FODMAP türü ve düşük FODMAP alternatifleri önerileri. Kategoriye, FODMAP seviyesine göre filtreleyin veya belirli bir gıdayı arayın. Artık listeleri ezberlemeye gerek yok!

SİNDİRİM BELİRTİLERİ TAKİPÇİSİ
Belirtilerinizi günlük olarak kaydedin: şişkinlik, karın ağrısı, gaz, ishal, sinirlilik. Kişisel tetikleyicilerinizi belirlemek için her belirtiyi bir gıdayla ilişkilendirin. Günlük geçmişinizi takvimde görüntüleyin. Ayrıca sağlığınızı da takip edin: stres, uyku kalitesi ve sıvı alımı.

DÜŞÜK FODMAP TARİFLERİ
Öğün türüne (kahvaltı, öğle yemeği, akşam yemeği, atıştırmalık, tatlı) ve FODMAP seviyesine göre kategorize edilmiş, FODMAP diyetine uyarlanmış tarifleri keşfedin. Tercihlerinize göre filtreleyin ve lezzetli ve rahatlatıcı yemekler için ilham alın.

FODMAP YENİDEN TANITIM PROGRAMI (5 HAFTA)
Eliminasyon aşamasından sonra, rehberli programla her bir FODMAP grubunu tek tek test edin: fruktoz, laktoz, fruktozanlar, GOS ve polioller. Her hafta: artan dozlar, semptom takibi ve otomatik bir değerlendirme (tolere edilebilir, temkinli veya hassas). Kişiselleştirilmiş tolerans profilinizi oluşturun.

TIBBİ RAPOR (PDF)
İlerlemenizin (tarama sonuçları, semptomlar, korelasyonlar, FODMAP profili) eksiksiz bir raporunu oluşturun ve doktorunuz, diyetisyeniniz veya gastroenteroloğunuzla paylaşın. Verilerinizi CSV dosyası olarak da dışa aktarabilirsiniz.

SONUÇLARIN PAYLAŞILMASI
Tarama sonuçlarınızı sevdiklerinizle bir resim olarak paylaşın: FODMAP seviyesi, tespit edilen türler ve önerilen alternatifler.

VERİLERİNİZ GİZLİ KALIR
Tüm sağlık verileriniz cihazınızda, şifrelenmiş bir veritabanında yerel olarak saklanır. Hiçbir sağlık verisi sunucularımıza gönderilmez. Tam kontrol sizde kalır.

ÜCRETSİZ SÜRÜM
- Günde 5 tarama
- 500'den fazla FODMAP gıdasının eksiksiz veritabanı
- Semptom takibi ve takvim
- Düşük FODMAP tarifleri
- CSV dışa aktarma

PREMIUM SÜRÜM
- Sınırsız tarama
- Reklamsız
- FODMAP yeniden tanıtım programı (5 hafta)
- Kişiselleştirilmiş sindirim profili
- PDF tıbbi raporlar
- Kişiselleştirilmiş tarif analizi
- Sağlık takibi (stres, uyku, sıvı alımı)

Fodimap, profesyonel tıbbi tavsiyenin (doktor, diyetisyen, gastroenterolog) yerini tutmaz. Diyetinizi daha iyi anlamanıza ve yönetmenize yardımcı olacak günlük bir araçtır.