İki farklı problem, iki farklı araç seti — çünkü yeni bir alışkanlığa başlamak ve eski bir alışkanlığı bırakmak aynı şekilde işlemez.
**OLUŞTUR**
Zaten sahip olduğunuz ipuçlarına hatırlatıcılar ekleyin. Motivasyonunuz düştüğünde, "Küçük Başla" size yine de işe yarayan daha küçük bir sürüm sunar. 2-4 dokunuşla kaydedin.
**ARA VER** "Dalgaları Tut" nefes zamanlayıcısı ile isteklerinizi kontrol altına alın. Tetikleyicileri ve bunun yerine ne yaptığınızı takip edin. Bir hata veridir, sıfırlama değil — ilerlemeniz korunur.
**TEK ODAKLI ALIŞKANLIK**
Beş şeyi aynı anda denediğinizde değişim başarısız olur. Bir alışkanlık ön plana çıkar; diğerleri kompakt kalır. Her zaman neyin sırada olduğunu bilirsiniz.
**OTOMATİKLİK PUANI**
Her alışkanlık, tutarlılığınız, direnç oranınız ve hata geçmişinize bağlı olarak ne kadar otomatik hale geldiği için 0-100 arasında bir puan alır. Genel bir zaman çizelgesi değil, verilerinizden kişiselleştirilmiş projeksiyon.
**GRUPLAR (İSTEĞE BAĞLI)**
Arkadaşlarınızla bir alışkanlığı paylaşın. Skor tablosunda puanları görün, zaferlere tepki verin, dönüm noktalarını kutlayın. Kişisel kayıtlarınız, tetikleyicileriniz ve dürtüleriniz cihazınızda kalır.
**GİZLİLİK TASARIMI**
Kişisel alışkanlık verileri yerel kalır. Kural tabanlı koçluk, LLM değil — hassas veriler asla bulut yapay zekasına dokunmaz. Analitik yok. Reklam takibi yok. İstediğiniz zaman JSON veya CSV olarak dışa aktarın.
**NEDEN FARKLI?** Çoğu alışkanlık uygulaması, seri sayacı olan kontrol listeleridir. LoopShift, alışkanlık değişiminin mekaniği üzerine kuruludur: doğru ipuçlarını tekrarlayın, yanlış olanlara direnin, kaymalardan kurtulun, önemli olanı ölçün.
**PRO**
- 10 alışkanlık yuvası (Ücretsiz: 3)
- 5 grup, her biri 20 üye (Ücretsiz: 1 grup, 5 üye)
- Desen analizi: tetikleyici bölgeler, savunmasızlık pencereleri, strateji etkinliği
- Genişletilmiş grup zaman çizelgesi
Tüm temel özellikler sonsuza dek ücretsizdir — izleme, kurtarma araçları, puanlama, kayma kurtarma, dışa aktarma.
Gizlilik: https://loopshift.app/privacy
Destek: support@loopshift.app
Güncellenme tarihi
15 Haz 2026