MB Program® – Zihin ve Beden Eğitimi + Şifa
MB Program®, hareket, zihniyet ve enerjiyi bütünleştiren, MB Eğitimi (beden) ve MB Şifası (ruh) ile dönüşümünüze eşlik eden 360° bir sağlık programıdır.
MB Eğitimi
- Bütünsel Zihin ve Beden Zindeliği
- Hedefe göre ayrılmış programlar ve rehberli egzersizler
- Güç, canlılık ve denge için bilinçli hareket
MB Şifası
- Rehberli meditasyon programları
- Rahatlama ve merkezlenme için Ses Şifası
- Enerji ve farkındalık için Kundalini Yoga
- Zihin, duygular ve ruhsal iyilik hali için günlük uygulamalar
Uygulamada ayrıca şunları bulacaksınız:
- Motivasyon ve gelişim için periyodik meydan okumalar
- Beslenme ve duygularla ilgili içerik (tarifler ve destek)
- Kelebek Dünyası: kalıcı videolar, meydan okumalar, Kelebek Koleksiyonu
- Gelişim günlüğü: fotoğraflar, notlar, duygular ve hedefler
- Kişiselleştirilmiş rehberlik için Marica ile video görüşmeleri
MB Program®: sadece bir eğitim değil, kişisel evrimin gerçek bir deneyimi.
Güncellenme tarihi
29 Oca 2026