Yorgun hissetmekten bıktınız. Daha iyi beslenmek istiyorsunuz ama nereden başlayacağınızı bilmiyorsunuz. Herkesin antrenmanlarını başarıyla tamamladığını görüyorsunuz, siz ise başlamakta zorlanıyorsunuz. Anlıyoruz—işte tam da bu yüzden Medhya AI'yı geliştirdik.
Çoğu sağlık uygulaması size genel tavsiyeler verir ve bir şeylerin işe yaramasını umar. Vücutlar böyle çalışmaz. İş arkadaşınızı enerjilendiren şey sizi yorabilir. Arkadaşınızın kilo vermesine yardımcı olan şey sizi kilo aldırabilir. Vücudunuza, programınıza, hayatınıza uygun bir plana ihtiyacınız var.
Medhya AI tam olarak bunu sunuyor.
İLK GÜNDEN İTİBAREN ELDE EDECEKLERİNİZ
📋 KİŞİSELLEŞTİRİLMİŞ YEMEK PLANLARI
Akşam 6'da "Ne yemeliyim?" paniğine son. Hedeflerinize ve tercihlerinize göre tasarlanmış günlük yemek planları alın. Gerçek yemekler. Gerçek tarifler. Sıfır kafa karışıklığı. İster kilo vermek, ister enerjinizi artırmak, ister sadece şişkinlik hissini azaltmak isteyin—yemekleriniz vücudunuzun ihtiyaçlarına göre uyarlanır.
💪 SİZE UYGUN ANTRENMANLAR
Spor salonuna gitmemenin verdiği suçluluk duygusunu unutun. 15-30 dakika süren, fitness seviyenize uygun antrenmanları evde yapın. Ekipman gerektirmez. Başlangıç seviyesinden ileri seviyeye kadar, ne yapmanız gerektiğini ve ne kadar sürdüğünü tam olarak bileceksiniz.
🤖 7/24 YAPAY ZEKÂ KOÇUNUZ
Marketten mi ayrıldınız? Antrenmandan önce mi yoksa sonra mı yemek yemeniz gerektiğinden emin değil misiniz? Motivasyonunuz mu düşük? Yapay zekâ koçunuza her zaman her şeyi sorun. Anında cevaplar, teşvik ve sizi ileriye taşıyan rehberlik alın.
📊 YAPAY ZEKÂ SAĞLIK ZEKASI
Ne yediğinizi ve nasıl hissettiğinizi bir dakikadan kısa sürede kaydedin. Medhya yapay zekâsı, kendi başınıza asla göremeyeceğiniz kalıpları tespit eder; örneğin neden her Salı öğleden sonra kendinizi bitkin hissettiğinizi veya hangi yiyeceklerin sizi enerjilendirdiğini, hangilerinin ise uyuşuk hissettirdiğini.
⭐ SAĞLIK PUANINIZ
Size nasıl olduğunuzu söyleyen tek bir sayı. Daha iyi seçimler yaptıkça yükselişini izleyin. Sonunda, sadece tartıdaki sayıdan öte, gerçekten geliştiğinizin kanıtı.
💡 GERÇEK İÇGÖRÜLER
Alışkanlıklarınız ve nasıl hissettiğiniz arasındaki bağlantıyı kurun. Bazı günler neden çok enerjik olduğunuzu, diğer günler ise neredeyse işlevsiz kaldığınızı keşfedin. Sonra da işe yaramayan şeyleri düzeltin.
MEDHYA AI KİMLER İÇİN?
Deneme yanılma yönteminden bıktıysanız, denediğiniz diyetler işe yaramadıysa, egzersiz yapmak istiyor ama nereden başlayacağınızı bilmiyorsanız, iş ve yaşam arasında denge kurmaya çalışıyorsanız ve sadece gerçekten işe yarayan şeyleri size söyleyecek birini arıyorsanız, bu tam size göre.
Medhya AI'yı, gerçek sonuçlar isteyen, gerçek hayatları olan gerçek insanlar için geliştirdik; Instagram'da mükemmel dönüşümler değil, sürdürülebilir enerji, daha iyi uyku, daha az öğleden sonra yorgunluğu ve günlük seçimlerinizde özgüven.
MEDHYA AI NEDEN İŞE YARIYOR?
✓ Bilimsel temelli beslenme, doğal sağlık uygulamalarıyla birleşiyor
✓ Her şey tek bir uygulamada—birden fazla takip cihazıyla uğraşmanıza gerek yok
✓ Zamanla daha akıllı hale gelen kişiselleştirilmiş öneriler
✓ Moda akımları yok, aşırı kısıtlamalar yok, sadece sürdürülebilir sağlık
✓ Sağlığa saatlerce zaman ayırmaya vakti olmayan meşgul insanlar için tasarlandı
TEMEL ÖZELLİKLER
Tariflerle birlikte günlük kişiselleştirilmiş yemek planları
Özel egzersiz rutinleri (15-30 dakika, evde)
Anında destek için 7/24 yapay zeka koçu (sohbet yoluyla)
Hızlı yemek ve semptom kaydı (1 dakikadan kısa sürede)
Kişisel sağlık puanı takibi
Desen tanıma ve içgörüler
Enerji ve refah için kök neden analizi
Sadece kilonun ötesinde ilerleme takibi
Kanıta dayalı öneriler
HEMEN BAŞLAYIN
10.000'den fazla kişi Medhya AI'yı şu amaçlarla kullanıyor:
Üç kez erteleme düğmesine basmak yerine gerçek enerjiyle uyanmak
Tam olarak ne yemeniz gerektiğini bilmek Her öğünü tekrar tekrar düşünmekten kurtulun
Korkmadan düzenli egzersiz yapın
Kafanız karışmak yerine vücudunuzu anlayın
Ölçülebilir ilerleme kaydederek özgüveninizi artırın
Dönüşümünüz mükemmel bir disiplin veya sınırsız zaman gerektirmez. Doğru bir plan gerektirir. İşte karşınızda.
Medhya AI'yı indirin. Bize kendinizden bahsedin. Kişiselleştirilmiş planınızı alın. Bugün başlayın.
ŞİMDİ İNDİRİN VE ŞUNLARI ALIN:
✓ Hedeflerinize göre kişiselleştirilmiş başlangıç eğitimi
✓ Yapay zeka sağlık koçunuza anında erişim
✓ Eksiksiz yemek planları ve egzersiz rutinleri
✓ Tüm özellikleri keşfetmek için ücretsiz deneme sürümü (referans kodunuzu alın)
Sorularınız mı var? Bize ulaşın: support@getmedhya.com
Gizlilik Politikası: [web siteniz]/privacy
Hizmet Şartları: [web siteniz]/terms
Güncellenme tarihi
14 Oca 2026