Thriver – Zihinsel Zindelik Spor Salonunuz
Thriver Zihinsel Zindelik Spor Salonu, işte ve hayatta başarılı olmak için proaktif, basit, nörobilime dayalı araçlar sunan cebinizdeki rehberinizdir. 5 Adımda Başarılı Olmak İçin Zihinsel Zindelik Egzersizi ile her gün dayanıklılık, özgüven ve odaklanma geliştirin.
Neden Thriver?
Beynimiz sürekli dikkat dağıtıcı unsurlara, bildirimlere ve durmaksızsız taleplere dayanacak şekilde tasarlanmamıştır. Ancak onu başarılı olmak için eğitebiliriz. Thriver, en büyük yaşam aracınız olan beyninizi önceliklendirmek için yapılandırılmış bir zihinsel zindelik egzersiz seti sunar.
Günlük 5 Adımda Başarılı Olmak İçin Zihinsel Zindelik Egzersizi:
Duraklama: Sakinleşmek ve sıfırlamak için kısa nefes egzersizi.
Sıfırlama: İyi şeyleri özümsemek için günlük şükran pratiği.
Güçlendirme: Faydalı düşüncelere yönelmek için günlük rehberli olumlamalar.
Uyum Sağlama: Temel değerlerinizi tanımlayın ve eylemlerinizi bunlarla uyumlu hale getirin.
Yansıtma: Günü işlemek ve yarın için iyileştirmek için mikro günlük tutma.
İlerlemenizi Takip Edin
Günlük, haftalık ve aylık girişlerinizi takip etmek ve serilerinizi ve kullanılan toplam gün sayısını görmek için "Zihnim" alanını kullanın.
Thriver Topluluğu
Verimlilik için bir spin dersi gibi canlı Haftalık Sıfırlama oturumlarına katılın! Haftanızı gözden geçirin ve Thriver topluluğumuzla başarılarınızı kutlayın.
Kısa Süreli Zihinsel Fitness Öğrenimi
İş, yaşam ve günlük rutinlerinize uygulayabileceğiniz 5-10 dakikalık rehberli egzersizlerle odaklanmanızı, motivasyonunuzu, özgüveninizi, dayanıklılığınızı ve empati yeteneğinizi artırın.
Abonelikler ve Şartlar
Thriver, otomatik yenilenen aylık ve yıllık planlar sunar. App Store hesabınızdan istediğiniz zaman yönetebilir veya iptal edebilirsiniz (mevcut dönemin bitiminden en az 24 saat önce kapatın). Tam Şartlar ve Koşullar: https://www.mindsetdevgroup.com/thriver-terms-of-use/
Thriver'ı bugün indirin ve zihinsel fitness egzersizini deneyin!
Güncellenme tarihi
29 Nis 2026