Increase Height Workout: Tallr

İçerik derecelendirmesi
Tüm yaşlar
0+
İndirme
İçerik derecelendirmesi
Tüm yaşlar
Daha fazla bilgi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi

Bu uygulama hakkında

Tallr, esneme, duruş düzeltme, omurga hareketliliği ve vücut hizalaması etrafında oluşturulmuş, boy uzatmaya odaklı bir egzersiz uygulamasıdır. Daha uzun ve daha açık hissetmenize yardımcı olmak için tasarlanmış günlük rutinlerle duruşunuzu, hareketlerinizi ve kendinizi taşıma şeklinizi iyileştirin.

NEDEN TALLR?

• Duruş ve omurga hareketliliği için rehberli esneme hareketleri
• Sıkı kalçaları, hamstringleri ve sırtı hedefleyen rutinler
• Açık talimatlarla basit ev egzersizleri
• Daha iyi hizalama ve vücut farkındalığı için yardımcı
• Kalıcı duruş iyileştirmeleri için tutarlılığa odaklı plan

DAHA İYİ HİZALAMA İÇİN ANTRENMAN YAPIN
Tallr, daha uzun görünmenizi destekleyen hareketlilik, esneklik ve duruş güçlendirme hareketlerini birleştirir. Boyu genetik belirlerken, daha iyi duruş, azaltılmış sertlik ve günlük hareketlilik çalışmaları daha uzun durmanıza ve daha fazla güvenle hareket etmenize yardımcı olabilir.

TALLR'I KİMLER KULLANMALI?
• Duruşunu iyileştirmek isteyen gençler ve yetişkinler
• Gün boyu oturmaktan dolayı sırtı tutulmuş kişiler
• Rehberli esneme rutinleri arayan yeni başlayanlar
• Daha uzun ve dik bir duruş isteyen herkes

DAHA UZUN DURMAYA BAŞLAYIN
Tallr uygulamasını açın, her seansı takip edin ve istikrarlı olun. Zamanla daha iyi hareket kabiliyeti ve duruş gelişir.

Boy Uzatma Egzersizi: Tallr uygulamasını indirin ve günlük esneme ve duruş pratiğinize bugün başlayın.
Evde rehberli esneme, duruş ve hareketlilik egzersizleriyle daha dik durun.
Güncellenme tarihi
8 Ağu 2026
Öne çıkan haberler

Veri güvenliği

Geliştiricilerin verilerinizi nasıl toplayıp paylaştıklarını anlamak, güvenliğin ilk adımıdır. Veri gizliliği ve güvenliği yöntemleri; kullanımınıza, bölgenize ve yaşınıza göre değişiklik gösterebilir. Geliştiricinin sağladığı bu bilgiler zaman içinde güncellenebilir.
  • Üçüncü taraflarla veri paylaşımı yok
    Geliştiricilerin, veri paylaşımını nasıl beyan ettikleri hakkında daha fazla bilgi edinin
  • Veri toplanamadı
    Geliştiricilerin, veri toplamayı nasıl beyan ettikleri hakkında daha fazla bilgi edinin