Progresia, fitness ve sağlıklı yaşam hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacak en basit kişisel takip uygulamasıdır. Öğrenme eğrisi yok, karmaşık kurulum yok—sadece uygulamayı açın ve saniyeler içinde takibe başlayın.
**ANTRENMANLAR**
• Her kas grubu için özel rutinler oluşturun
• Her seansı ağırlık, set ve tekrar sayılarıyla birkaç dokunuşla kaydedin
• Her egzersiz için geçmişinizi ve ilerlemenizi görüntüleyin
• Kapsamlı istatistikler: seriler, antrenman günleri ve en çok çalıştırılan kaslar
**ALIŞKANLIKLAR**
• Sağlıklı alışkanlıkların günlük takibi: antrenman, su, protein ve sağlıklı beslenme
• Aylık takvim, bağlılık ve tutarlılık istatistikleri
**BASİT TASARIM**
• Temiz ve sezgisel arayüz, karmaşık menüler yok
• Her şey bir bakışta, arama gerekmez
• İspanyolca ve İngilizce dillerinde mevcuttur
• Karanlık mod ve özelleştirilebilir renk teması
Tüm verileriniz cihazınızda yerel olarak saklanır. Kayıt yok, hesap yok, abonelik yok. Sadece siz ve ilerlemeniz.
Güncellenme tarihi
19 Nis 2026