ProGress Academy

Pgym Studio

Uygulama içi satın alma

Bu uygulama hakkında

🏋️ ProGress — Spor salonundaki evriminiz.

Artık karanlıkta antrenman yapmaya son. ProGress, akıllı antrenman planları oluşturan, ilerlemenizi otomatik olarak takip eden ve ister spor salonunda ister evde olun, ne kadar geliştiğinizi gerçekten gösteren ağırlık antrenmanı uygulamasıdır.

KENDİ YOLUNUZLA ANTRENMAN YAPIN
- Spor Salonu Modu: Mevcut ekipmanınıza uyarlanmış antrenman planları
- Ev Modu: Herhangi bir ekipman kullanmadan, sadece vücut ağırlığınızı kullanarak eksiksiz antrenmanlar
- Antrenman oluşturmanın üç yolu: Yapay Zeka (Atlas), Kas grubuna göre özelleştirilmiş Hızlı Antrenman veya tamamen manuel kurulum
- Kayıt, tek seferde bir soru şeklinde hızlı bir test formatında yapılır — uzun ve yorucu formlar yok

OTOMATİK YÜK KONTROLÜ
Geçen sefer ne kadar ağırlık veya kaç tekrar yaptığınızı asla unutmayın. ProGress her şeyi set set otomatik olarak kaydeder ve geçmişinizi doğrudan uygulama ekranında gösterir. Antrenman oluştururken veya değiştirirken daha hızlı bulmak için tercih ettiğiniz egzersizleri favorilerinize ekleyin.

GÖRSEL KAS İYİLEŞMESİ
Vücudunuzun gerçekçi bir anatomik çizimi, her kas grubunun ne kadar iyileştiğini renklerle gösterir — hazır olduğunda yeşil, hala dinlenmeye ihtiyacı olduğunda kırmızı. Tahminlere göre değil, akıllıca antrenman yapın.

KOLAY HAFTALIK ORGANİZASYON
- Bu hafta kaç antrenman tamamladığınızı ana ekranda takip edin
- Antrenman haftanızı istediğiniz zaman, kendi hızınızda sıfırlayın
- Yeni bir döngüye başlama zamanı geldiğinde sizi bilgilendiren akıllı hatırlatıcı
- Planlanmış antrenman bildirimi, böylece doğru günü asla kaçırmazsınız

GERÇEKTEN GÖREBİLECEĞİNİZ İLERLEME
- Kişisel kayıtlar otomatik olarak düzenlenir, tekrarlama olmaz
- Zaman içinde antrenman hacmi grafikleri
- Yoğunluk takvimi ile haftalık tutarlılık
- Egzersize göre ayrıntılı ilerleme
- Performansınıza ilişkin otomatik bilgiler

AKILLI DİNLENME
Setler arasında kişiselleştirilmiş önerilerle dinlenme zamanlayıcısı — ve yanlışlıkla açık bırakılan seanslar otomatik olarak algılanır ve antrenmana devam etmek mi yoksa bitirmek mi istediğinizi sorar.

KOMPLİKASYONSUZ AKTİF ANTRENMAN
Setlerinizi tek dokunuşla işaretleyin, ısınma, normal set, düşürme seti veya süper set olarak sınıflandırın, yeni kişisel rekorlar için otomatik uyarılar alın ve ilerlemenizi doğrudan WhatsApp ve sosyal medyada paylaşın.

HER SEVİYEYE UYGUN
Başlangıç ​​seviyesinde veya ileri seviyede, spor salonunda veya evde antrenman yapın — ProGress, her zaman hazırda bulunan bir kişisel antrenöre, elektronik tablolara veya defterlere bağlı kalmadan, deneyim seviyenize ve hedeflerinize uyum sağlar.

Şimdi indirin ve tahmine dayalı değil, gerçek verilerle antrenmana başlayın.

Yenilikler

Atualização técnica de conformidade com requisitos do Google Play.