Shape Factor – kişisel bir antrenör gibi sizi hedefinize adım adım yönlendiren bir araç.
Rastgele egzersizlerden ve sonuçsuz antrenmanlardan bıktınız mı? Shape Factor, sizden en iyi şekilde nasıl yararlanacağını bilen bir eğitmen olan Dagmara Wawrzyniak tarafından oluşturulan bir eğitim uygulamasıdır. "Bugün ne yapacağını" tahmin etmeden, evde veya spor salonunda etkili bir şekilde antrenman yapmak isteyenler için tasarlandı.
Ne kazanıyorsun?
• Hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacak, gücü, kondisyonu, dayanıklılığı ve genel kondisyonu geliştirecek hazır antrenman planları.
• Video eğitimi - Dagmara ile birlikte egzersiz yaparsınız, sanki 1:1 seanstaymış gibi hissedersiniz. Egzersiz yapmanın doğru tekniğini öğreneceksiniz.
• Bireysel antrenman hedeflerinizi dikkate alarak sonuçlar için antrenman yaparsınız: yağ yakmak, formda kalmak veya estetik bir vücut geliştirmek. Yeni başlayan veya ileri düzey olmanız fark etmez.
• Uygulamada hem evde hem de spor salonunda yapabileceğiniz egzersizleri bulacaksınız.
• CARDIOMASAKRA – antrenmanda monotonluk olmamasını ve egzersiz için sürekli motivasyonu garanti edecek orijinal antrenman programı.
• Monotonluk yok; her gün yeni bir mücadeledir!
Şekil Faktörü yalnızca kalori yakmakla ilgili değildir. Çalışan ve görünen bir vücut inşa etmekle ilgilidir.
Akıllıca, yoğun ve etkili bir şekilde eğitim alın.
Shape Factor'u indirin ve Dagmara ile birlikte en iyi şeklinizi oluşturmaya başlayın.
Güncellenme tarihi
30 Oca 2026