Kapsamlı zihinsel sağlık ekosisteminiz Sofía ile özlediğiniz duygusal dengeye ulaşın.
Olasılıklarla dolu bir dünyayı keşfedin:
-Kişiselleştirilmiş test: Sofia, ihtiyaçlarınızı ve tercihlerinizi belirlemek için bir başlangıç testiyle size rehberlik eder.
- Farkındalık ve meditasyon: Rehberli uygulamalarla iç huzuru bulun ve stresi azaltın.
-Pratik atölye çalışmaları: Zor duygularla yüzleşmek ve refahınızı artırmak için beceriler geliştirin.
-Kişiselleştirilmiş psikolojik bakım: Uzman psikologlarla çevrimiçi terapiye erişin.
-Sofía, yolunuzun her adımında size eşlik ediyor:
-Kişiselleştirilmiş içerik: İlerlemenize ve hedeflerinize göre uyarlanmış öneriler alın.
-Sürekli izleme: İlerlemenizi izleyin ve başarılarınızı kutlayın.
-Destek topluluğu: Deneyimlerinizi paylaşan insanlarla bağlantı kurun.
Sofia'yı bugün indirin ve daha dolu ve daha dengeli bir hayata doğru yolculuğunuza başlayın.
Güncellenme tarihi
26 Şub 2024