Bu uygulama, egzersiz seansları sırasında dinlenme aralıklarını verimli ve kolay hale getirmek için tasarlanmıştır.
Hepsi kişisel tercihlere göre özelleştirilebilen dört varsayılan zamanlayıcı değeri vardır. Ayrıca varsayılan değerlere sıfırlanabilirler.
Tasarımla ilgili genel fikir, istenen sonucu mümkün olduğunca az tıklama ile elde etmek olmuştur.
Uç. Yapılandırılmış egzersize aşina olmayan herkes için. Egzersiz yaparken, en iyi sonuçları almak için genellikle çalışma ve dinlenme arasında geçiş yapmak tercih edilir.
Güncellenme tarihi
27 Haz 2023